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                  <text>liJ
UANL

REVISTA TETRAMESTRAL
PARA LA

DIFUSIÓN CULTURAL
I

EPOCAII
FEBRERO 2005

AÑO 6 No. 16

. . Lic. Raúl Rangel Frías
Rector UANL 1949 a 1955
Gobernador de Nuevo León 1955 a196)
.

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FONDO

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�Un hombre entregado
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FONDO
UNIV~S1TARlO

a la Universidad y a su Estado

Presentamos ahora, la imagen del Lic. Raúl Rangel Frías, que con su entrega escribió
su nombre no sólo en las páginas de la historia de nuestra Alma Mater sino también, en los anales
de la historia de nuestro Estado. Vivió ochenta años del pasado siglo, entre el 15 de marzo de
1913 - año de su nacimiento-- y el 8 de abril de 1993, fecha en que terminó su productiva
existencia. De amplia cultura y profundo sentido humano en su vivir, el Lic. Raúl Rangel Frías
tuvo el mejor reconocimiento a su calidad personal cuando el pueblo al cual sirvió, le entregó las
dos más delicadas responsabilidades sociales de las cuales pueda hacerse cargo un ciudadano:
Rector de la Universidad de Nuevo León por dos periodos normales consecutivos:
1949-1952 y 1952-1955, tiempo en el que, además de la creación de nuevas carreras, la
construcción de aulas y la proyección de la presencia de la Universidad en los más elevados foros
de la cultura nacional e internacional, dio vida a la idea de la creación de nuestra Ciudad
Universitaria, tarea que ya como Gobernador Constitucional del Estado de Nuevo León, (19551961), continuó y la hizo realidad, al menos en sus primeras etapas de construcción y con la
ayuda del gobierno federal de su época. Inauguró la Torre de Rectoría en su imagen original el
19 de septiembre de 1961; impulsó con gran entusiasmo la cultura en nuestra entidad; fundó el
Museo Regional de Nuevo León y el Archivo General del Estado; puso notablemente su mano
constructora en la transformación urbana de Monterrey y unió por carretera las ciudades de
Galeana y Linares. Muchas otras obras importantes ejecutó, entre ellas es necesario destacar que
el amor hacia su Universidad lo materializó en la creación de la Biblioteca Universitaria"Alfonso
Reyes", hoy Capilla Alfonsina.

El Consejo Universitario de la UANL brindó merecido homenaje al Lic. Raúl Rangel
Frías, y le otorgó la más alta distinción: la Medalla "Alfonso Reyes", el 28 de agosto de I 978
y dedicó a su memoria el 10 de octubre de 1997, la actual biblioteca de nuestra Universidad que
a partir de ese momento lleva su nombre: Biblioteca Universitaria, LIC. RAÚL RANGEL
FRÍAS.
Cerramos esta semblanza con dos citas de su pensamiento que enmarcan el fondo
marmóreo con el que merecidamente se abriga el busto que se erigió para su recuerdo al lado de
la Torre de Rectoría:
"Te,rgo para mí, en los años universitarios
los mejores de mi vida, por esa condición
de sentir un impulso en busca del
destino personal y colectivo"*.

"El Tesoro más preciado, la misión
verdadera de la institución universitaria, consiste en proveer a los
hombres de un sentido de la vida"*.

Departamento Editorial

*R.angel Frías, Raúl. loc.cit.

�•

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
RECTOR

Vo

lng. José Antonio Gon.zález Treviño

UANL
SECRETARIO GENERAL

CES
en este

Dr. Jesús Áncer Rodríguez

,

de POLIFONIA
ÉPOCAII

,

numero

SECRETARIO ACADÉMICO
Dr. Ubaldo Ortiz Méndez

SECRETARIO DE EXTENSIÓN Y CULTURA
Lic. Rogelio Villarreal Elizondo

3 Un hombre entregado
Departamento Editorial

29 Momentos de intimidad
Livier Serna Vásquez

Pág.6

Rellellones y perspecttvas...

DIRECCIÓN DE ESTUDIOS DEL NIVEL MEDIO
"Las perspectivas econ6micas para 2005 son en gene-

SUPERIOR
l.ng. Jerónimo Escamilla Tovar

PREPAR.ATORJA No. 9
DIRECTOR

ral favorables, aunque no tanto como serla posible y

6 La voz del Director
Felipe E. Garza García

deseable".

32 Conservadores de alimentos

Ernesto Sepdlved.a Vlllarreal

Claudia Celeste Velázquez González

lng. Felipe E. Garza García

SUBDIRECTOR ADM1NISTRATIVO
Lic. Alejandro Villarreal Dey

7 Reflexiones y perspectivas económicas
para el2005
Ernesto Sepúlveda VUJarreaJ

SUBDIRECTORA ACADÉMICA

40 El valor formativo de la activación
fisica en los universitarios, desde una
perspectiva holista
Carmen Liñán Sáncbez

Lic. Maria Chao Soto

POLIFONÍA, ÉPOCA 11
DIRECTOR GENERAL

11 Educación prospectiva y prospectiva
educativa
Héctor Cabrera Rosillo

43 Antes de quedar dormido

Pi¡:. 12

Educación prospectiva y•.

"la prospectiva inicia en eljúturo (..J Pl:lra alcanzar ese
futuro vísualu.odo, hay que empezar a construir/o tksde
hoy:·.

Carlos Ortiz

Héctor Cabrera Rosillo

lng. Felipe E. Garza García

DIRECTOR EDITORIAL
MED Rodolfo Jiménez Salas

CONSEJO EDITORIAL

15 En el cincuenta aniversario de la muerte
de Einstein
Miguel Cornejo Beltrán

46 Influencia de la cognición en la educación
escolar
Ma. de Lourdes R. Segura Delgado

lng. Felipe E. Garza García
El papel de la familia en ta..

Lic. Alejandro Villarreal Dey
Lic. Maria Chao Soto
MED Rodolfo Jiménez Salas
Lic. Jud.itb Aguirre Herrera
MSP Martha García Ruiz

20 Lo que hay que saber de las dietas de
moda
Cristina Miralda Tamez Garza

51 El papel de la familia en la formación del
carácter

Gumermo Gatlérrez Lozano

Lic. Mariano Dávila Estrada
Lic. Cuauhtémoc Tamez García
MC Diana l. Monsiváis Lara

DISEÑO Y CORRECCIÓN

lal

MC Diana l. Monsiváis Lara
Josefina Villarreal Mata

1..1------=0
UANt..

"No olvútemos que quien tiene el privilegio de enseñar
no puede olvidar el deber de aprr!llder."

Guillermo Gutiérrez Lozano

MC Sergio E. Gon.zález González
MSP Genaro M. Hidalgo Salinas

Pág. 54

57 De nuestros clubes ...

25 Inclusión total. .. reto educativo ineludible
María Eugen.ia Peña Jiménez
Víctor Manuel Ríos Soto

Historia y logros del tochito
Prepa 9, ¡Campeonas!
Lidia Maria Avedaño Bazaldúa
Paola Janetb Obregón Goozález

POLIFONIA, ÉPOCA O. Revista teu-amestral de la Escuela
Preparatoria No. 9 de la UANL, Tuxtla y Cd. del Maiz SIN,
Col Jardln de las Mitras, Monteney, NL México. CP 64300.
Tels. (fax) 83706049 y 83707801. Registro eo trámite. Esta
publicacióo no se hace respoo.sable por textos no solicitados.
Los artículos fumados son respon&lt;abilidad de su autor.
Corree elednlnlm: pollfooiae2@botm1ll.com

�Reflexiones y perspectivas económicas para el 2005 1
La voz del Director
Editorial
Ernesto Sepúlveda VillarreaJ

Áhora que inicio un nuevo período de trabajo como responsable de la administración
de la Preparatoria 9 de la UANL, continúa en mí el compromiso de consolidar el proyecto
educativo y administrativo que permite la formación integral, académica, humanística y en
valores de nuestros alumnos del nivel medio superior universitario y que a la vez fortalece
la carrera docente, mediante la profesionalización y actualización constante de nuestros
profesores.
Considero que el esfuerzo y trabajo realizados por todos y cada uno de los integrantes
de esta gran familia, la Preparatoria 9, han permitido grandes logros como la certificación
en la norma internacional ISO 9001: 2000 que recientemente logramos y que permite
proyectar a nuestra Dependencia como una escuela de alta calidad educativa en la que la
dinámica interna se establece con espíritu de solidaridad, apoyo, unidad y acciones educativas
que propician respeto, armonía y confianza entre alumnos, profesores, autoridades y personal
de apoyo.
Estoy plenamente convencido de que vamos por el camino correcto para cumplir el
compromiso, que como universitarios tenemos, enfrentar retos que implican creatividad, en
la búsqueda de nuevas formas de desarrollo que permitan lograr los planteamientos propuestos
en la Visión 2012 de la UANL establecida por el Sr. Rector Ing. José Antonio Gozález
Treviño. Precisamente la continuidad de la revista Polifonía, Época Il es una muestra de la
creatividad en ascenso que procuramos mantener.
Quienes integramos la Preparatoria 9 contamos con gran sentido de pertenencia
que nos permite tener plena confianza en que participaremos en la prouesta del Rector de
nuestra Máxima Casa de Estudios: desarrollar una cultura del trabajo, del saber y del servicio
a la sociedad.
Por eso, al recibir la honrosa encomienda de continuar tres años más al frente de
los destinos de nuestra Escuela, estoy plenamente convencido de consolidar procesos que
fructifiquen en grandes logros para bien del alumnado, de la Preparatoria 9 y de la UANL
como una Universidad de clase mundial.

Ing. Felipe E. Garza García
Director

Gómez Morín formó parte de un movimiento intelectual disperso -en el que tam~ién p~rticipó
el distinguido neolonés Alfonso Reyes- cuya iniciación se gesw en medw de la mcertulumbre
de la Revolución Mexicana.

Educación y acción

Gómez Morín formó parte de un
movimiento intelectual disperso --en el que
también participó el distinguido neolonés
Alfonso Reyes- cuya iniciación se gestó en
medio de la incertidumbre de la Revolución
Mexicana. Eran tiempos de oscuridad
intelectual, desorientación política y
"corrupción moral". "No había ni maestros,
ni críticos". Y la generación de 1915, como la
denominó el abogado y ensayista chihuahuense,
fue quizá la primera en reconocer abiertamente
la necesidad de definir un rumbo ideológico
para el México posrevolucionario.

"Lo

que debe carecer de límites, es
el afán de conocer y de crear". Así lo escribió
Manuel Gómez Morin hace más de 78 años
en sus ensayos compilados bajo el título
"1915". Hoy sus ideas parecen tan vigentes
como siempre. Pero ante las condiciones
político-económicas que prevalecen hoy en
nuestro país resulta oportuno hacer una
reflexión sobre algunas ideas de este ilustre
mexicano.

, La primera parte de este artículo surge a partir de un discurso qu~ pronun~é recientemente con _motivo de la ceremonia de graduación de la
generación 2000-2004 de la Faculta de Economía d e la Uoiverstdad Autonoma de Nuevo León, de la cual tuve el honor de ser padnoo
recientemente.

POLIFON1A ÉPOCA IT

7

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Ernesto Sepúlveda Villarreal: REFLEXIONES Y PERSPECTIVAS...

Adoptaron como punto de partida el
dolor. Pero no aquel producto de causas ajenas
e inevitables, sino el que u.nos hombres causan
a otros sin necesidad, resultado de la falta de
buena v~luntad o por ineficacia para mejorar
las relaciones humanas. Después de todo, un
grave sufrimiento era el común denominador
so_c!al en esos tiempos dificiles y tratar de
mitigarlo era motivo de integración.

Ernesto Sepúlveda Villarreal: REFLEXIONES Y PERSPECTIVAS...

es menester promover y difundir el
conocimiento científico institucionalmente. La
se~nda condición, aunque influida por la
pnmera, va más allá, porque además del
conocimiento de la realidad requiere la
responsabilidad y honestidad de los individuos
que intervienen en la acción. Lo anterior a fin
de permitir el buen funcionamiento de las
instituciones y la correcta aplicación de las
leyes. Casi está por demás recalcar que ambos
atri?u~os son r~q~isitos para lograr un
creclilllento econonuco elevado y sostenido en
cualquier nación.

Usar el dolor como punto de partida
t~mbi~~ fue útil para limitar el campo de
d1scus1on y darle un sentido a la misma. Pero
éste fue tan sólo un criterio provisiona1.
Además era necesario definir un método
aunque también provisional, que permitie~
marcar una dirección palmaria. E] camino
propuesto por el intelectual fue el de "la
técnica".

***
Estas reflexiones dadas a la generación
2000-2004 de la Facultad de Economía de la
UA~L me llevan a considerar para todo
pos1 ~le. lector las siguientes perspectivas
econormcas para el año que-comienza.

, Pe~o el concepto de técnica al que se
refena _Gomez Morm es más profundo y
co°:1pl_eJo del que se usa en la actualidad, que
se hnuta a aspectos funcionales u operativos.
El "constructor de instituciones" tampoco
p~nsaba en ui:i e?1'oque positivista, en el que
solo el conoc1m1ento evidente a los sentidos
cuenta, ni e°: uno meramente pragmático, que
valora a las ideas y a las políticas en función
únicamente de la utilidad práctica que ofrecen
(directamente).

Indudablemente éstas se relacionan
co~ el ~en_saje dado: para un recién egresado
umvers1tano de cualquier carrera "el afán de
conocer y de crear" ha de " carecer de límites"
Y el camino de una vida profesional ha de
basarse en la dupla de acciones arriba
~,eñala_d~s: "Conoci~ento de la realidad" y
dorruruo de los medtos de acción".

Por el camino de la técnica Gómez
Morín se refería a la ciencia subordinada a un
idea] humano. En otras palabras a la
adaptaciói:t del conocimiento científic~ para
e~ benefic1_0 del hombre. No sobra decir que
dicho cammo no es fácil de seguir y requiere
de al menos dos condiciones: un conocimiento
apropiado de la realidad y el dominio de los
medios de acción.

Las perspectivas que siguen muestran
una visión de la realidad económica mexicana
d~ hoy. Y sólo faltaría agregar, para cerrar el
cuculo, que se esperaría que cada uno
real_icemos --en los que nos corresponde- las
acc10nes necesarias para lograr y sostener el
rumbo de la superación que todos anhelamos.

Perspectivas económicas para 2005

En la primera condición desempeña
un papel central la educación. Ciertamente
~] con~cimiento empírico es invaluable, per~
msufic1ente para definir e] rumbo del país, y

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

Las perspectivas económicas para
2005 son en general favorables, aunque no
tanto como sería posible y deseable.

"corto" (su instrumento de política
monetaria), induciendo así un alza significativa de las tasas de interés2 • Todo ello
sugiere que el 2005 será un mejor año en
materia inflacionaria.

En primer lugar se espera que en el
2004 el crecimiento económico haya sido más
elevado que en los tres años anteriores,
ligeramente superior a 4%. Sin embargo, para
el 2005 se anticipa un crecimiento más
modesto, de alrededor de 3.7%. Este retroceso
obedece fundamentalmente al menor
crecimiento que se prevé para la economía
estadounidense. Y aunque todavía significativo, el crecimiento económico anticipado
para el 2005 se encuentra lejos del requerido
para mejorar sensiblemente el bienestar de la
población.

Como todo escenario, el anterior está
sujeto a diversos riesgos, destacando los
siguientes:
1.- Que se presente una desaceleración de la
economía norteamericana más severa de la
prevista.
Es indiscutible que la actividad de la
economía de los Estados Unidos y la de
México están estrechamente relacionadas. Por
ello, uno de los riesgos para el panorama de
crecimiento y empleo en México para 2005
es que en dicho año la economía norteamericana
sufra una caída en su crecimiento mayor a la
esperada, en respuesta a los desequilibrios en
sus cuentas externas y en su balance público.
Como es bien sabido, en los últimos años el
déficit comercial y el de la cuenta corriente
de los Estados Unidos han alcanzado niveles
históricos récord, mientras que el superávit
fiscal de finales de los noventas se ha
convertido en un importante déficit. Al
respecto, el consenso entre los especialistas
es que dichos desequilibrios deben revertirse
en algún momento, para lo que se requiere
necesariamente elevar el ahorro interno en los
Estados Unidos. Esto significa, sin embargo,
menos gasto, y por tanto, menos actividad
económica. La gran cuestión es la velocidad
con la cual se realizará tal ajuste. El escenario
arriba presentado considera un ajuste gradual,
en el cual la reciente depreciación del dólar
frente a las monedas más importantes del
mundo forma parte del proceso de ajuste.
Empero, no debe descartarse la posibilidad de
un ajuste más drástico, si eventos extraordinarios
así lo determinan.

El empleo formal, por su parte,
deberá continuar fortaleciéndose en el año
que comienza. En el 2004 se crearon alrededor
de 318 mil empleos netos. Para el 2005 se
espera que dicha cifra aumente a 401 mil. Es
verdad que dicho incremento no es
impresionante, especialmente al reconocer que
en el 2005 apenas se lograría rebasar el nivel
de empleo registrado justo antes de la recesión
de 2001. Sin embargo, no se debe ignorar que
es un hecho positivo el que, aunque de manera
gradual, la recuperación del empleo ha sido
constante.
Por otra parte, la moderación del
dinamismo de la economía mundial deberá
contribuir a que en México se retome el
camino hacia la estabilidad de los precios en
el 2005. En el 2004 la inflación general anual
cerró en 5.2%. Esta cifra es superior al 4%
registrado al cierre del 2003, y muy superior
al 3%, que es la meta oficial del Banco de
México. Se debe recalcar, no obstante, que este
repunte de la inflación obedeció fundamentalmente a factores externos o ajenos a la
economía mexicana, que se espera no se repitan
en el año que comienza. Asimismo, el instituto
central ha confirmado su compromiso con la
estabilidad de precios, al haber aplicado
en el 2004 nueve aumentos consecutivos del

"Ciertamente el entorno internacional, liderado por la política monetaria del Sistema de la Reserva Federal de los Estados Unidos (el Banco
Central Norteamericano), también ha jugado un papel relevante en e l aumento de las tasas de interés en México.

POLIFONÍA ÉPOCA 11

8

Preparatoria No. 9

POLIFONIA. ÉPOCA ll

9

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEóN
Ernesto Sepúlveda Villarreal: REFLEXJONES Y PERSPECTIVAS...

2. - Que ocurra un nuevo repunte del precio
internacional del petróleo.

En síntesis, en ausencia de reformas
estructurales que eleven la competitividad
internacional de las empresas mexicanas y la
eficiencia de las instituciones públicas, la
evolución de la actividad económica y del
empleo formal serán aspectos fundamentalmente
cíclicos. Las perspectivas económicas para
2005 son en general favorables: se mantendrá
un crecimiento económico relativamente
elevado, continuará mejorando gradualmente
el empleo formal y se avanzará en la
estabilización de los precios.

Se espera que este precio, al igual que
el de otros "bienes internacionales" disminuya
gradual:nente en el 2005, conforme se modera
el crecimiento de la economía mundial. Tal
comportamiento no sólo contribuirá a facilitar
la corrección de los desequilibrios de la
economía norteamericana, importador neto del
preciado energético, sino que ayudará a la
estabilidad de precios en todos los países
industrializados. Sin embargo, eJciste el riesgo
de que se pudiera presentar un nuevo repunte
del precio internacional del petróleo, sobre
todo ante problemas de abastecimiento y los
denominados " riesgos geopolíticos".
Aunque mayores precios del petróleo
generarían mayores ingresos fiscales para
México, tendría un efecto adverso sobre el
panorama económico descrito, al obstaculizar
el ajuste de los desequilibrios de la economía
norteamericana, frenando la actividad
económica mundial y elevando la inflación.

Sin embargo, para mejorar sensiblemente el bienestar de la población se necesita
un desempeño económico muy superior. Y tal
desempeño requiere de cambios estructurales
reformas de "segunda generación", que ei
~mbiente político prevaleciente no ha permitido
mstrumentar.

3.- Que empeore el ambiente político interno.
Conforme se aproxime la elección
presidencial de 2006, es de esperarse que la
tens~ón política aumente. De empeorar
considerablemente, la incertidumbre que se
generaría podría contaminar el desempeño de
los merc~dos financieros, típicamente el tipo
de cambio y las tasas de interés. A la fecha
esto no ha sucedido y la estabilidad ha
imperado; pero no debe despreciarse Ja
influencia negativa que pudiera ejercer un
enrarecimiento mayor del escenario político
sobre Jas variables económicas y financieras
en nuestro país.

Ernesto Sepúlveda Villarreal es doctor en economía
por la Universidad de Essex, maestro en economía
por el Instituto Tecnológico Autónomo de México
{ITAM) y licenciado en economía por la UANL. Ha
sido profesor-investigador de la Facultad de Economía de la UANL y profe sor de tiempo parcial en el
ITAM A ctualmente es asesor en el Banco de México.

BIBLIOGRAFÍA

Castillo Peraza, Carlos. Manuel Gómez Morín, constructor de instituciones (Antología) Compilador.
Fondo de Cultura Económica. México, DF. 1994.

POUFON1A ÉPOCA 11

10

Preparatoria No. 9

Educación prospectiva y prospectiva educativa
Héctor Cabrera Rosillo
"Para el que no sabe adonde va,
cualquier camino es bueno "
El Corán

/nicar el año 2005 puede constituir la
magia de reflexionar sobre el tiempo. Nadie,
como el hombre, puede tener en sus manos, y
al mismo tiempo, el presente, el pasado y el
futuro.

Habemos quienes hemos llegado a encontrar
en el pasado al culpable de todo lo que nos
sucede hoy.

Ciertamente somos muchos, personas
o pueblos, los que no hemos ido escribiendo
nuestra historia; hePresente
mos dejado que otros
lo hagan por nosotros.
Si bien, tener
el presente no es más
En un principio era
entendible porque
que una ilusión, poréramos pequeños;
que al decir "presenposteriormente acepte" ya es "pasado",
tamos que no sabíavivirlo con sentido nos
mos escribir; pero lueconvierte en actores y
go se nos dij o que esno en espectadores.
cribíamos muy mal, y
con errores ortográfiPasado
cos, hasta que por la
fuerza
de la costumTener el pasabre y la ley del menor
do en nuestras manos,
esfuerzo concluímos
no con el fin de alarPara el que no sabe adonde va, cualquier camino es
que así estaba bien,
garlo o repetirlo, puebueno
que nuestra vida se
de convertirse en la
simplificaba si no teníamos que adoptar resmaravillosa aventura de hacerlo nuestro, si es
ponsabilidades. "No me puede ir bien porque
que todavía nos es ajeno; de hacerlo hermamis padres fueron pobres", "¿no te he dicho
no, si es que todavía nos es extraño; de hacerlo
que de chico no tuve oportunidad de estudiar?,
amigo, si es que todavía es nuestro enemigo.
entonces, ¿de qué te extrañas?" el pasado
Hay quienes viven su presente, ya sean
como algo ajeno, como algo impuesto ... Cuanta verdad encierran las palabras: "Aquéllos
personas o pueblos, como la continuidad de su
pasado. Muchos, personas o pueblos, carque no aceptan su pasado están condenados a
gamos nuestro pasado como una pesada losa.
repetirlo".

POLIFONÍA. ÉPOCA Il

11

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Héctor Cabrera Rosillo: EDUCACIÓN PROSPECTIVA Y...

Héctor Cabrera Rosillo: EDUCACIÓN PROSPECTIVA Y. ..

La esencia de las personas y las cosas se
"
,,,
descubre cuand o encontramos su para que .
Un lápiz es un instrumento que nos sirve
"para" escribir; una silla nos sirve "para"
descansar. ¿Cuál será el "para" que complete a nuestro vivir? Ojalá no sea esa respuesta
que tanto gusta a los niños, que por simplista
pareciera contundente, aunque en la realildad
de un adulto nos demuestra el poco valor de
lo que tenemos: "vivir por vivir".

Presente
El presente es un momento irrepetible que puede transformar nuestra vida. Pero
no es el tiempo por sí mismo lo que puede o
no cambiamos, somos nosotros en el tiempo.

Educación
¿Cómo hacer significativo a este "presente"? La respuesta nos parece simple: Mediante la "educación".

Nuestras grandes ideas inician con
frases como la siguiente: ¿Qué te parece sí
desde mañana empezamos a "hacer" esto? ...
y, ya en el camino vemos como nos va yendo;
sí necesitamos cambiar, pues cambiamos... "

Educación prospectiva
La auténtica educación, como cualquier acción humana, no tiene sentido por sí
ffilsma.

La prospectiva tiene como su fuente
de inspiración al futuro: es su terreno. No
consiste en adivinarlo, sino en imaginarlo.
Una vez imaginado, seleccionado y aceptado, habrá que construirlo.

No tiene sentido "educar por educar".
Sí no tiene un "para qué" como complemento y sentido, sale sobrando. Es por ello, que la
acción de educar no termina en sí misma. Educar siempre debe ir acompañado por otra palabra, no sea que se nos olvide en el trayecto
por qué empezamos a caminar o para qué seguimos caminando; esa palabra es "para".

Prospectiva

Ciertamente el término "educación"
puede prestarse a confusiones. "Educación"
no es igual a "escolarización", aún cuando
muchas personas todavía lo confundan. Hay
personas muy "educadas" que son analfabetas y hay personas con alta escolaridad que
son muy "deseducadas " .

Aquí radica la importancia de la
prospectiva. Este término derivado del verbo
"prospectar" significa: visualizar el futuro y
acercarlo al presente. En ese orden. La
prospectiva inicia en el futuro, pero no se mantiene ahí exclusivamente. Para alcanzar ese
futuro visualizado, hay que empezar a construirlo desde hoy.

Educar no es acumular conocimientos; en todo caso, eso seria erudición. Educar
no es lograr un grado académico; no es un fin
en sí mismo; es como el horizonte que marca
todas nuestras metas y nuestros sueños; es
como el aire que respiramos y que nos permite seguir viviendo; es lo que le da sentido a lo
que hacemos y a lo que vivimos.

La mayoría de nosotros cree que el
futuro es la continuidad del presente. Pero
¿qué futuro espera a nuestras personas y naciones que no se han puesto a vislumbrarlo?
Mil acciones exitosas en el presente no me
aseguran el éxito en el futuro.
La ironía de ironías es que no tenemos tiempo para construir el tiempo. Es que
la actividad nos impide detenernos a responder para qué hacemos la actividad.

Educamos es hacernos dueños de nuestra propia existencia, de nuestras propias decisiones. Es hacemos responsables de lo que vivimos; del por qué y para qué de nuestra presencia
en este mundo. Educamos es el irnos constituyendo poco a poco en la realización de un proyecto personal, único e irrepetible. Pero ¿Cómo
hacerlo realidad si no hay proyecto?

El futuro no es de quienes se sientan
a esperar sino de quienes sabiendo lo que
desean le dan sentido a su historia haciendo
significativo cada momento que viva tras la
búsqueda de lo que conscientemente ha decidido que vale la pena.

Educar para
Toda acción humana, por noble que
parezca, cobrará significado de acuerdo con
su para qué. No basta con exigir amor, hay que
"educar para amar". No basta con demandar
justicia; hay que "educar para ser justos".

De ahí que la prospectiva tenga un
fuerte sentido educativo.
"No por mucho madrugar amanece
más temprano". No por mucho hacer, se logra necesariamente más.

Dice un proverbio chino: "Sí hacc:;s
planes para un año, planta arroz. Si haces planes para diez años, planta árboles. Si haces
planes para cien años, educa al pueblo".

Quien sabe lo que quiere, cuenta -ya
desde el inicio- con una gran ventaja: no tiene por qué matarse en la actividad; sabiendo
a donde va, no basa su vida en trabajar duro,
sino más inteligentemente.

Hemos querido escribir nuestra historia a base de mucha acción y de mucho sacrificio.
Sin proyecto, seguimos dando vueltas
alrededor de nuestros mismos problemas. Cada
día habrá que trabajar más, aunque no sepamos a dónde queremos llegar. Cada día habrá
que sufrir más y más, alentados sólo porque
seguramente algún día nos tendrá que ir mejor. Pero, ¿qué queremos realmente?, ¿cómo
traducimos "irnos mejor"?, ¿cuál es nuestro
proyecto?

Prospectiva educativa
Prospectiva y educación se hermanan
inseparablemente; no hay futuro sin educación: "hacerme dueño de mí mismo", "hacerme responsable de mi existencia". Primero hay que definir lo que quiero "lograr"; des, vendr'a e1 "hacer" .
pues

Futuro
"Para el que no sabe a donde va, cualquier camino es bueno", reza El Corán Muchas personas y naciones vamos en el 2005 sin
rumbo, sin proyecto. Vivimos porque todavía estamos vivos, aunque en realidad eso no sea vívrr.

POLIFONtA. ÉPOCA Il

UNlVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

Mencionar lo anterior en una cultura
envuelta por la vorágine de la "acción" es
suicida.

12

Preparatoria No. 9

¿Qué queremos realmente?, ¿cómo traducimos "irnos mejor"?, ¿cuál es nuestro
proyecto?

POLlFONÍA- ÉPOCA Il

13

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
'Héctor Cabrera Rosillo: EDUCACIÓN PROSPECTIVA Y...

En el cincuenta aniversario de la muerte de Einstein

Iniciemos o reiniciemos nuestro camino; ¿cómo?
Primero, definiendo los resultados' los logros,
los horizontes.
Héctor Cabrera Rosillo se desarrolló primero en la
ciudad de Guadalajara, Jal. , donde logró su
titulación como profesor en la Normal Básica (1969)
de la Escuela Anáhuac y la especialidad en lengua y
literatura españolas (1977) en la Normal Superior,
Nueva Galicia. Es maestro en ciencias de la
educación (1981) y maestro en desarrollo
organizacional (1988) por la Universidad de
Monterrey. Colaboró como directivo en importantes
organizaciones tanto en la empresa privada nacional
como SIDERMEX e internacionales como la
UNESCO, la OEA entre otras, siempre en temas
conectados con el desenvolvimiento del ser humano.
Hoy es consultor en desarrollo humano y preside su
propia empresa.

Segundo, educando ''permanentemente"
(mientras tengamos la ilusión de lograr el sueño), a la persona que "permanentemente" se
va "haciendo" dueña de sí misma, de su hist~ria, de sus decisiones y de sus consecuencias.
Tercero, ejerciendo un "liderazgo" visionario y educador, que va más allá de sexenios,
partidos, iglesias, etc., para constituirse en el
"Quijote prospectivo y educador" que más
que dar un pez, enseña a pescar para siempre".

Miguel Cornejo Beltrán

¿Por qué la luz viaja en el vacío a
esta velocidad y no a otra?, es uno de tantos
misterios de la fisica contemporánea. La velocidad de la luz es un dato experimental,
es decir, se puede medir, y constituye una
de las constantes fundamentales de la física, no calculable mediante teoría física alguna, aunque sí medible. Su valor nos parece fantástico. Por ejemplo, la luz que la Luna
nos refleja, nos llega en tan sólo poco más
de un segundo, y la directa del Sol tarda apenas 8 minutos en alcanzamos. Pero para hablar de las distancias entre las estrellas, los
astrónomos usan como patrón ¡la distancia que la luz recorre en un año! ¿Podrías representar esta distancia?

Conclusión
¿ Y si el año 2005 fuera un nuevo comienzo, la ocasión de transformar -juntosnuestra historia?
La luz viaja con una velocidad increíble.

A 126 años del natalicio del hombre
(14 de marzo de 1979), y a 50 años (18 de
abril de 1955) de la muerte del genio.

BIBLIOGRAFÍA
· Acosta, Maria Elena. Planea tu carrera y tu vida. Ed. SITESA.
García Garrido, José L. y Pedro Fontán Jubero. Pedagogía Prospectiva. Ed. Progreso, México.
Handy, Charles et al. Repensando el futuro. Norma, Ediciones, SA de CV México.
Ilpes, Guía para la presentación de proyectos. Ed. Siglo XXI. México DF.
Miklos y Tel10. Planeación Interactiva. Ed. Limusa.
Miklos y Tel10. Planeación Prospectiva. Ed. Limusa.
Mojica S., Francisco. La Prospectiva. E. Legis.

POLJFONlA. ÉPOCA 11

14

Distancia que recorre la luz en un año

"Limitar los conocimientos científicos a un
reducido número de personas debilita el espíritu filosófico de un pueblo y lo conduce a
su debilidad espiritual".

Preparatoria No. 9

Año luz

= Año luz.

= 300 000 Km/seg X (los segundos contenidos en un año)

La luz viaja con una velocidad increíble, fantástica: 300 000 Km. (300 millones de
metros) cada segundo. Esto significa que para
viajar un millón de kilómetros, un haz de luz
requiere tan sólo de poco más de 3 segundos;
éste es aproximadamente el tiempo que usamos para leer la última frase (la del millón de
kilómetros), y en ese ratito algún rayo de luz
viajó cosa de un millón de kilómetros en algún lugar del Universo.
POLIFON1A. ÉPOCA II

=300 000 Km/seg X (60x60x24x365 seg)
= 9 460 080 000 000 Km

15

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Miguel Cornejo Beltrán: EN EL CINCUENTA ANIVERSARIO...

La solución a este problema deriva en
el origen de la Teoría de la relatividad especial. No podemos viajar a la velocidad de la
luz pero, podemos acercamos a ésta tanto
como queramos, dando como resultado tal
teoría.

materia, la cantidad de materia inicial debe
ser la misma cantidad que las cenizas restantes. Pero según la Teoría de la relatividad especial, un poco de esa materia se desaparece
al convertirse en energía, la cual, como es muy
pequeña, la cantidad de materia que se " desaparece" en forma de energía es microscópica y no se puede detectar ni con la balanza
más fina del mundo. Su fórmula de la energía
que resulta de la Teoría de la relatividad dice
que si pudiera cambiar la materia totalmente
a energía, este cambio sería dado por la ecuación:

otra manera hubieran sido explicados parcialmente. Estos fenómenos derivaron en el estudio de aparatos electrónicos que tanta importancia han tenido en los últimos años. De hecho, a este fenómeno se le denomina efecto
fotoeléctrico.

"Einstein nunca desarrolló la bomba atómica, pero utilizaron sus ecuaciones para
este propósito".
Cuando quemamos leña, petróleo, gasolina, etc., siempre nos quedan las cenizas.
De acuerdo con la ley de Conservación de la

uDios no juega a los dados con el universo"

e=mc2

Cuando yo estaba en el nivel de preparatoria, no comprendía el alcance de los
avances en la ciencia debidos a la Teoría de
la relatividad.

Todas estas ondas electromagnéticas
son fenómenos muy complejos, combinación
de efectos eléctricos y magnéticos simultáneos, que se pueden dar tanto en los materiales como en el vacío y que podemos imaginamos como vibraciones eléctricas y magnéticas simultáneas, en tal forma que unas
producen las otras y viceversa y así indefinidamente.

donde: m es cantidad de materia
c es velocidad de la luz

Sin embargo lo que le dio a Einstein
un premio Nobel en 1921 fue su interpretación de la energía luminosa como un haz de
partículas materiales asociadas a una onda
electromagnética. Y es que, en aquel tiempo,
los científicos se separaban en dos bandos,
había científicos que se inclinaban porque la
luz era una onda electromagnética, mientras
que otros científi9?s se inclinaban por decir
que la luz era un haz de partículas, siendo
Einstein quien unifica los dos conceptos en
uno sólo.

Lo importante aquí es que una onda
electromagnética es imparable, o, más bien,
que si se le detiene desaparece. Por ejemplo,
cuando la luz cae sobre un cuerpo negro que
la absorbe totalmente, simplemente desaparece como luz; su energía queda atrapada en
el cuerpo que la absorbe, pero no hay más
luz.

Se sabía que al iluminar una superficie de metal en el vacío, es decir, en ausencia
de aire, se desprendía de la placa iluminada
cierta cantidad de electrones, pero por la forma en que estos se desprendían, no era posible puesto que la luz son ondas. Sin embargo,
la luz interactúa con los cristales no como materia sino como ondas reflejadas y refractadas.

¿ Qué pasaría si suponernos (como es
válido hacer según la mecánica de Newton)
que corremos lado a lado de un haz luminoso con la velocidad de la luz?
Simplemente esto es imposible. Si
fuera posible veríamos luz en reposo; pero
la luz en reposo no existe; entonces, aquí hay

POLIFONIA. ÉPOCA 11

Miguel Cornejo Beltrán: EN EL ClNCUENTAANlVERSARIO...

un problema ¡y de los más difíciles! La mecánica me dice que puedo moverme a la velocidad que yo quiera; la teoría electromagnética
me dice que no puedo correr junto con un rayo
de luz. Luego ¡hay una contradicción entre la
mecánica de Newton y la teoría electromagnética de Maxwell!

Pero, ¿por qué siempre se habla de
que la luz viaja a tal velocidad?, ¿o que la
luz no se puede estar quieta? No: precisamente, no. La luz, si existe, viaja; y sólo si
viaja, existe. Es como las olas del mar; ¿alguien ha visto una ola quieta en el mar? No.
Y aunque el ejemplo de las olas no es del
todo correcto, sí nos permite sentir un poco
porqué la luz sólo existe en movimiento;
como las olas, como el sonido, la luz es también una onda que para existir tiene que
propagarse, tiene que viajar. Pero a diferencia de las olas o del sonido, que son ondas
mecánicas, es decir, vibraciones o desplazamientos de ida y vuelta de las moléculas de
las sustancias, la luz es una onda electromagnética. Esto quiere decir que la luz es una
onda semejante a las de radio, o a los rayos X.

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

Al unir el concepto de luz en dos fenómenos unidos, en lugar de separados, logra
dar explicación y orden a fenómenos que de

16

Preparatoria No. 9

Einstein nunca desarrolló la bomba atómica, pero otros
utilizaron sus ecuaciones para este propósito.

POLIFONIA. ÉPOCA Il

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Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

Miguel Cornejo Beltrán: EN EL CINCUENTA ANIVERSARIO ...
Miguel Cornejo Beltrán: EN EL CINCUENTA ANIVERSARIO...

Para damos una idea de la gran cantidad de energía contenida en un gramo de materia (si
toda la materia de ese gramo pudiese cambiar a energía), hagamos las operaciones considerando
que:

Un gramo de materia, para masa m, es 1 gr= 0.001 Kg
ces la velocidad de la luz: 300 000 Km/seg = 300 000 000 mlseg
y todo esto en el sistema MKS.
E= (0.001 Kg) (300 000 000 mlseg) 2
E= (0.001 Kg) (90 000 000 000 000 000 m2 /seg2)
E= 90 000 000 000 Kg m 2/seg2 = 90 000 000 000 Joule

Energía contenida en un gramo de materia.

"La política es para el presente, pero una
ecuación es para siempre".

Miguel Cornejo Beltrán, egresado en 1980 de la
Facultad de Ingeniería Mecánica y Eléctrica de la
UANL, es ingeniero en electrónica y comunicaciones. En la misma universidad pero en la Facultad
de Filosofia y letras obtuvo una maestría en ciencias en 1984 con acentuación en "Formación y capacitación de recursos humanos". Maestro de fisica y matemáticas en diferentes escuelas de la UANL,
actualmente presta sus servicios en nuestra Preparatoria 9.

"El individuo con su existencia breve y frágil,
sólo puede e;contrarle sentido a la vida por
su actuación sobre la sociedad"

También casi al término de la Segunda Guerra Mundial, advirtió en una carta al
presidente estadounidense Franklin Delano
Roosevelt que los nazis estaban a un paso de
alcanzar la bomba atómica y aconsejó que se
construyera tal bomba en los Estados Unidos.

Albert Einstein, fue despojado ¡)Or el
gobierno fascista de su ciudadanía alemana y,
tras ser apátrida por algún tiempo, se convirtió en ciudadano suizo y después estadounidense.

BIBLIOGRAFÍA
Roosevelt le respondió con el Proyecto Manhattan que desembocaría en el lanzami en to de las bombas atómicas sobre
Hiroshima y Nagasalci para forzar a Japón a
la capitulación.

Demostró teóricamente que las características del tiempo y del espacio no dependen en absoluto del observador, sino del Principio de la relatividad. Estableció la relación
entre masa y energía con la célebre fórmula
E=mc2 ( energía es igual a masa por velocidad
de la luz a] cuadrado), que sería determinante
en la producción de energía nuclear y en la
fabricación de la bomba atómica, en la que él
no participó.

Horrorizado por la implementación de
sus investigaciones, el fisico abogó firmemente por la desmilitarización y la constitución
de un gobierno mundial.

El sentido histórico de la teoría de Einstein
httpJ/ensayo.rom.wga.edu/antología/XXF/ortega/ortega4.htm
La Jornada en Internet (martes 18 de enero de 2005).
httpJ/www.jomada.unam.mx
.
.
.
Ordóñez, Mauricio. Los más sabios.Fuente:Fuerza infonnahvaAzteca. Todito.com
httpJ/mauricioonlinc.tripodcom.mx
httpJ/ ome@-ilce.educom.mx

Einstein alguna vez fue sondeado para
la presidencia del Estado de Israel.

Cuando la Primera Guerra Mundial
acababa de terminar el fisico, Einstein, no cesará su compromiso con el pacifismo al asumir por un tiempo la presidencia de la Liga
de los Derechos Humanos.

POLIFONIA ÉPOCA 11

Einstein fue un hombre lleno de contradicciones: Renovó la física, puso obstinadamente un freno al desarrollo de la teoría de
los cuantos. Pacifista convencido que aboga
por la construcción de la bomba ~tóm!ca. De
personalidad intranquila y contra~1cton?, p~ro
no como persona inconsecuente smo_mas ?1en
respondiendo a las situaciones ~e d1vers1dad
de las pasiones sociales del siglo pasad~,
Albert Einstein nos deja un legado de conocimientos y de humanismo.

El científico murió a los 76 años a consecuencia de un aneurisma vascular. Sus cenizas fueron dispersadas en lugar mantenido
en secreto, pero su cerebro se conserva en
Estados Unidos para el estudio de la ciencia.

18

Preparatoria No. 9

POLIFONIA ÉPOCA 11

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Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cristina Miralda Tamez Garza: LO QUE HAY QUE SABER DE LAS DIETAS...

Lo que hay que saber de las dietas de moda
Cristina Miralda Tamez Garza

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También es importante revisar el
consumo de alimentos que aumentan el riesgo
de padecer enfermedades cardiovasculares y
obesidad. Entre estos se encuentran los
alimentos ricos en azúcares, grasas saturadas
y colesterol.

4. Elija diversos granos diariamente,
sobre todo los granos enteros.
5. Elija diversas frutas y verduras
diariamente.
6. Conserve la seguridad de los
alimentos: mantenga calientes
los alimentos calientes y fríos,
los que van fríos y los sobrantes
almacénelos a temperatura
ambiente.
7. Elija una dieta baja en grasas
saturadas y colesterol, y moderada
en cuanto a las grasas totales.
8. Elija alimentos y bebidas bajas
en azúcar para que el consumo
de azúcar sea moderado.
9. Elija alimentos bajos en sodio y
prepare los alimentos utilizando
menos sal.
!O.Consuma bebidas alcohólicas
con moderación, en caso de que
beba.

Existen las dietas de reducción que
son aquellas que nos sirven para bajar de
peso en personas con obesidad.
También existen las dietas en las
noticias, estas dietas son percibidas como
soluciones rápidas para manejar los
problemas de peso; son siempre populares,
pero estos programas casi nunca funcionan
a largo plazo.
Una de ellas es la Dieta de la Zona;
esta dieta se basa en el principio de que las
personas pueden quemar el exceso de grasas
y aumentar su energía si mantienen las
concentraciones de insulina dentro de ciertos
límites.

Pirámide nutricional

Todos quizá, hemos escuchado hablar
de las dietas de moda como por ejemplo: la
Dieta de la Luna, la del Doctor Atkins, la Dieta
de la Zona, y la de Sugar Búster entre otras;
pero muy pocos sabemos cuales son las
consecuencias de hacer dietas de este tipo y
que además, no están recomendadas por los
nutriólogos o los médicos.

Existen lineamientos nutricionales
que son publicados de manera conjunta por
el US Departament of Healtb and Human
Services ( Departamento de Salud y Servicios
Humanos de Estados Unidos; DHHS ) y el
US Departement ofAgriculture (Departamento
de Agricultura de los Estados Unidos, USDA ).
Estos lineamientos nutricionales
tienen 1O principios sencillos para la dieta y
el ejercicio que son compatibles con el apego
del paciente a largo plazo:

Al evaluar la seguridad y eficacia de
cualquier dieta, se deben analizar tres
componentes principales:

l. Trate de lograr un peso
saludable.
2. Mantenga su actividad física
todos los días.
3. Elija los alimentos de acuerdo
a la pirámide de alimentos del
USDA.

1. La calidad del contenido del
plan de alimentación propuesto.
2. La cantidad de alimentos consumidos.
3. La seguridad microbiológica de
los alimentos que se recomiendan como parte de la dieta.

POLIFONíA ÉPOCA Il

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Preparatoria No. 9

Una dieta adecuada incluye una
amplia variedad de alimentos y permite a
quienes la siguen mantener un peso
apropiado. Por lo general las dietas o planes
de alimentación son adaptados para satisfacer
las necesidades de algunos estados
fisiológicos específicos, como el sobrepeso,
obesidad o la edad avanzada.
Para una dieta equilibrada son
esenciales los alimentos de los 4 grupos
básicos:
•
•
•
•

Granos enteros, pan, pasta,
cereal, arroz y leguminosas
verduras
fruta
carne magra

POLIFONÍA. ÉPOCA 11

Una dieta adecuada incluye una amplia variedad de alimentos.

21

Preparatoria No. 9

�UNIVERSfDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cristina Miralda Tamez Garza: LO QUE HAY QUE SABER DE LAS DIETAS ...

Esta dieta tiene 2 principios fundamentales que son: a) que el organismo debe
recibir un aporte adecuado de proteínas bajas
en grasa en cada comida y b) que los
macronutrientes ( carbohidratos, proteínas y
grasas), deben consumirse con una relación
de 40 - 30 - 30 respectivamente, la cual se
considera que es la proporción calórica que
favorece el funcionamiento óptimo del cuerpo
humano. Se cree que el hecho de consumir
los nutrientes de esta forma favorece al control
preciso de la glucosa.

de insulina. En teoría al reducir drásticamente
la ingesta de carbohidratos se evitan las
concentraciones elevadas de insulina
circulante, lo que disminuye o detiene el
metabolismo de la grasa. De esta manera al
excluir los carbohidratos de la dieta se
quemaría la grasa corporal. Sin embargo la
ingestión de proteínas estimula también la
liberación de insulina.
Las dietas ricas en proteínas como la
Dieta del Doctor Atkins se relaciona con
padecimientos del riñón y con deficiencia de
calcio en la sangre; las dietas ricas en proteínas
causan hipercalciuria, exceso de calcio en la
orina, lo que eleva e] riesgo de aumento de la
porosidad en los huesos.

Los macronutrientes se consumen en
unidades llamadas bloques en una relación de
1: 1 en cada comida o colación. Cada comida
consiste en tres bloques de cada macronutriente
y cada colación consiste en un bloque de cada
macronutriente.
Cabe mencionar que según Krause los
macronutrientes deben de consumirse de la
siguiente manera: de 60 a 70 % de
carbohidratos, I O a 15 % de proteínas y 20 a
25 % de grasas.

La posición que esta dieta toma en
relación con la toxicidad del azúcar no ha sido
demostrada. Las personas son obesas porque
consumen más calorías que las que gastan, no
por la composición de macronutrientes de la
dieta.

El nivel dos:
* Disminuye el deseo de
consumir proteínas frutas y verduras y se vuelve m.ás intenso el deseo
de consumir almidones.

La dieta de los adictos a los carbohidratos defiende la teoría de que los alimentos
ricos en este elemento causan tanta adición
como las drogas. Según varios autores el
consumo de alimentos ricos en catbohidratos
ocasiona una liberación excesiva de insulina, lo
que da como resultado un impulso poderoso por
comer en exceso. Los alimentos consumidos
en exceso son almacenados en forma de grasa.
Esta teoría no ha sido demostrada tampoco,
ya que no existe información que muestre que
ocurre adicción a los carbohidratos.

* Se descubre que los
alimentos ricos en
carbohidratos, como las
palomitas de maíz, provocan más satisfacción.
* Es característico el agotamiento recurrente, sobre todo después de los
alimentos y a media tarde.

Según la teoría de lb.e Carbohydrate
adict's Diet (La dieta de los adictos a los
carbohidratos), hay tres niveles progresivos
de adición a los carbohidratos.

El nivel uno:

El grupo de los carbohidratos se
integra por aquellos alimentos que
proporcionan energía al cuerpo; cada gramo
produce aproximadamente 4 calorías; y
también cada gramo de proteínas produce 4
calorías; mientras que cada gramo de grasas
produce 9 calorías.

*

La Dieta de la Zona es rica también
en proteínas las cuales, en exceso, provocan
depleción de calcio y constituyen una carga
para los riñones.

las dietas, motivo de preocupaciones especiales.

Otra Dieta es la del Doctor Atkins.

Otra dieta es la llamada Sugar Búster.

Esta dieta es rica en grasa y baja en carbohidratos,

Es otra dieta popular que se basa en la premisa
de que el azúcar es tóxica para el sistema y

lo cual puede colocar a quienes la siguen en
riesgo de padecer cardiopatías y ateroesclerosis
progresiva, sobre todo a los pacientes que
tienen factores de riesgo cardiovascular.

que ocasiona acumulación de grasa.
El azúcar provoca que el páncreas
libere insulina, lo que a su vez causa que el
organismo almacene el exceso de azúcar en
forma de grasa.

La Dieta del Doctor Atkins se basa en
el supuesto beneficio de suprimir la liberación
POLIFONIA. ÉPOCA IJ

UNJVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cristina Miralda Tamez Garza: LO QUE HAY QUE SABER DE LAS DIETAS...

22

Preparatoria No. 9

El nivel tres:

Una adición a los
carbohidratos que
puede ser enmascarada por un
deseo de consumir muchos alimentos diferentes.

* Saciedad, que es
el resultado de
comer grandes
cantidades de muchos alimentos
diferentes como
parte de lo que la
persona considera que es una
dieta equilibrada.

POLIFONÍA ÉPOCA Il

*

Los alimentos ricos en carbohidratos -según algunoscausan tanta adicción como las drogas.

23

El deseo de
consumir dulces es particularmente intenso y los tentenpiés y los
postres son los
alimentos con
frecuencia preferidos.

* Es común que
las personas coman cuando no
tienen hambre.

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cristina Miralda Tamez Garza: LO QUE HAY QUE SABER DE LAS DIETAS...

ca, ya que la salud es lo más importante y es
fundamental para la realización de todas nuestras actividades diarias.

Y por último están las dietas muy bajas en calorías:
Las dietas extremadamente hipocalóricas (aquellas con un consumo menor de
600 calorías diarias) no cumplen con el objetivo terapéutico y son difíciles de seguir durante un tiempo prolongado y puesto que debido al déficit de energía que se acumula no
puede ser sostenido y es peligroso; además
para los pacientes son algo difíciles de seguir
ya que son muy pocos los alimentos y quedan
insatisfechos.

Inclusión total. .. reto educativo ineludible

Maria Eugenia Peña Jiménez
Vlctor Manuel Rlos Soto

Cristina Mira/da Tamez Garza pasante como licenciada en nutrición en la Facultad de Salud Pública
y Nutrición de la UANL, se desempeña como
nutriologa en el departamento de Desarrollo Integral de la Preparatoria No. 9, de la cual egresó en
1999.

Por eso recomiendo que -antes de seguir algún tratamiento nutricional- acudas a
una valoración tanto nutriológica como médi-

''Todo esfuerzo por difundir la instrucción es vano cuando
no se acomoda la enseñanza a las necesidades, la naturaleza y el porvenir del que la recibe".
José Martí

La

sociedad, con una sutil esperanza, ha depositado en
aras del saber educativo, por todos los tiempos, a esos pequeñines que nosotros los docentes
tomamos con deleite y vocación
para convertir en armas de la humanidad en la búsqueda del triunfo, del progreso del hombre, en
cada una de las épocas de nuestro tiempo.

BIBLIOGRAFÍA
American dietetic HeartAssociation (AHA) www.americanheart.org ó www.deliciousdecisions.org
US Departament of Agriculture (USDA) Center for Nutrition Policy and Promotion (CNPP).
www.usda.gov/cnpp/index.htm
Mahan, L. Kathleen y Sylvia Escott-Stump. Nutrición y dietoterapia de Krause. 9a. edición.
Medí katalogo. Revista atención médica. Diciembre 2001.
www.Yahoo.com.mx.Imágenes

POLIFONÍA. ÉPOCA 11

24

Preparat.oria No. 9

Es el quehacer educativo
un reto en sí mismo. Los docentes trabajamos con la más delicada de las materias primas: forma...dar a cada 11iño lo necesario para logar su desarrollo armónico.
da por niños y jóvenes, cada uno
con características propias, individuos bio-psico-sociales con rasgos parecidos ( edad, intereses, gustos...), con
Una visión muy nuestra: "Debiérauna identidad propia (carácter, hábitos, roles
mos, al principio, durante y al final de nuestra
sociales...). Pensar en preparar una clase, silabor, planteamos una interrogante que hicietuarse frente a un grupo de inquietas criatura surgir el compromiso total, ¿qué pasa con
ras, parece fácil. La verdadera labor consiste
los alumnos que no aprenden?"
en dar a cada ser lo necesario para lograr su
desarrollo armónico, pero encontramos con
Muchas pueden ser las respuestas,
niños que tienen Necesidades Educativas Espero tal vez pocas serán las que contesten con
peciales (NEE), con o sin discapacidad visicerteza lo que en realidad ocurre.
ble, hace el reto aún mayor.

POLIFONÍA. ÉPOCAl1

25

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
María Eugenia Peña Jiménez, Víctor Manuel Ríos Soto: INCLUSIÓN TOTAL...

Durante muchos años la sociedad ha
marginado a los niños diferentes; la escuela
ha contribuido si!91-Íficativamente en esa acción excluyente. Este es el tiempo, ahora que
empezamos a tomar conciencia del problema
los profesores estamos en una situación privilegiada para observar a los niños con NEE,
detectarlos y canalizarlos hacia los mejores
caminos para que superen sus problemas.

un tipo de alumno estandarizado, dejando de
lado a aquellos cuyas condiciones intelectuales no les favorecen para el logro de las metas
propuestas y sin poner atención a estos niños
con necesidades educativas especiales, los
involucran en un trabajo y avance generalizado aumentando con ello su angustia ante el
desempeño natural de sus compañeros, y haciéndolos sentirse rezagados al no poder dominar las tareas escolares para las cuales por
sus diferencias no están capacitados.

Por mucho tiempo todos aquellos niños que presentaron alguna discapacidad han
permanecido señalados por la sociedad en general, pero esta discriminización se agudiza
particularmente en los salones de clase. Actualmente, el Sistema Educativo Nacional ha
puesto en marcha la política de Integración
Educativa porque, "Los profesores tienen que
aprender a entender, planificar, intervenir y
dirigir esas situaciones, su competencia profesional consiste en tener cierto dominio de
las mismas con esquemas intelectuales complejos que le faciliten su entendimiento"'.

En la última década no sólo se sugiere curricularmente dar atención igualitaria a
todos y todas las y los niños, sino además se
establece la obligatoriedad legal y legítima de
atenderlos respetando las diferencias, no sólo
fISicas sino además emocionales e intelectuales.
Es por esta exigencia aparentemente
opuesta que... "Es necesaria una reconceptualización del rol del profesor y su formación, así como, un reciclaje profesional que
permita adquirir un conocimiento de las características, necesidades y dificultades, habilidad para buscar y establecer objetivos de
enseñanza realistas, y para desarrollar y poner en práctica métodos y materiales de enseñam:a" 3, adaptables a las características individuales dentro del grupo.

Es necesario comprometemos a aceptar el desafio del cambio para reconoceptualizar
nuestra labor y dar a la escuela un senido amplio de educación para todos, ya que generalmente nos referimos a la escuela regular
pensando que acuden a ella niños iguales, con
las mismas capacidades, destrezas y habilidades. "Si todo maestro se propusiera la tarea de esforzarse para brindar una respuesta
diaria no evaluativa, comprensiva y empática
la vivencia manifestada o verbalizada de un
estudiante, creo que descubriría todas las potencialidades de este tipo de comunicación
casi inexistente"2•

La anterior reflexión nos hace una
invitación a los maestros y maestras para
que nos cuestionemos acerca de cómo hemos
venido desarrollando nuestra práctica docente, señalamiento que nos orienta hacia un campo escolar que, desde nuestra experiencia, ha
estado descuidado y que intencionalmente o
no, poco nos hemos comprometido con él, el
campo de la integración educativa, esto es, el
campo educativo de la inclusión total.

Teóricamente el plan y los programas
de estudio, propios del currículum formal,
están diseñados de manera muy general, para

1
2
3

María Eugenia Peña Jiménez, Víctor Manuel Ríos Soto: INCLUSIÓN TOTAL...

Sacristán, Gimeno. C itado en Análisis curricular. A ntología básica UPN. p.24
Rogers, Carl. Análisis de la práctica docente propia. Antología básica UPN, p.81.
Enciclopedia general de la educación. Tomo 2 p. 842.

26

Preparatoria No. 9

No basta la información, no son suficientes los decretos, los principios, ni las leyes· hace falta la adquisición de una concien'
cia social incluyente en todas las actividades, pero
principalmente en los profesores por ser quienes influimos en la escuela de
manera determinante en
la formación de los sujetos.
Aún cuando existen
las bases constitucionales
y legales para la integración educativa, es necesario remarcar que lo anterior es importante, pero
su aplicación y logro depende de otros factores
que van más allá de normas y reglas, es decir,
depende de voluntades
más que de instituciones.

Promover la
integración escolar
conlleva a integrar a
los niños y niñas a la
sociedad con equidad,
sin importar sus diferencias, pero no basta
Imposibilitados para responder a estas demandas por falta de herramientas ... y compromiso
que la Secretaría de
de inclusión.
EÍ reto es lograr una
Educación lo establezreal
revolución escolar
ca, ya que precisa que
donde
el ser diferente no
esa integración social sea parte de un prograsea un obstáculo para la realización plena de
ma incluyente que trascienda los problemas
cada alumno en situación desventajosa como
escolares. ¿Cuántos padres, maestros, o~gaindividuo; conocer las causas y aprender a
nizaciones y empresas aún siguen sostemenidentificar la gran cantidad de problemas que
do la no inclusión?
afectan los procesos educativos en la escuela
primaria en particular y tratarlos adec~adaLos docentes ante esta demanda, nos
mente, es una tarea que no puede contmuar
hemos visto imposibilitados para ~umplir por
en
el abandono o la desidia.
no tener los recursos didácticos m las herramientas teórico-metodológicas para hacerlo Y
El compromiso de la inclusión nos
aún más allá, por no estar preparados
llevará a evitar tantos daños, la mayoría de
actitudinalmente para enfrentar este reto.
las veces sin remedio, en todos los niños y
niñas con alguna capacidad diferente, ademá~
Así mismo, cuando se habla de alcande ser un intrumento que en mucho ayudara
zar una educación básica de calidad para toen el desarrollo de la autoestima de educandos
dos sin exclusión, se hace necesario ver la iny educadores.
4

POLIFONIA. ÉPOCA U

tegración educativa como un me~i? estra!égico para lograr ese tipo _de_ educacrnn y deJar
de asumirla como un obJebvo.

En México, la Declaración de
Salamanca acerca de principios, política Y
práctica para las Necesidades Educati:"as Especiales, publicada en 1994, es considerada
como el marco de acción y es retomada por la
Dirección de Educación Especial y señala que:
"Reafirmando el derecho que todas las personas tienen a la educación, según recoge la
Declaración Universal
de los Derechos Humanos de 1948; y renovando el empeño de la
comunidad mundial en
la Conferencia Mundial sobre Educación
para Todos de 1990, de
garantizar ese derecho
de todos, independientemente de sus diferencias particulares"4 •

bttp:/!spin.com.mx/pochoa/legis.htm

POUFONIA ÉPOCA 11

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Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
·

María Eugenia Peña Jiménez, Víctor Manuel Ríos Soto: INCLUSIÓN TOTAL...

Momentos de intimidad

"No se puede actuar con eficacia en
función de unos determinados objetivos que
se desea conseguir, si no se tiene cierto conocimiento previo de la realidad sobre la que
se va actuar" 5•

Livier Serna Vásquez

Para crear una cultura de inclusión
educativa es necesario acudir a la reflexión
que nos dejó el sabio griego Hipócrates:
"Nunca digas estas palabras: No conozco de
esto, por lo tanto es falso".

María Eugenia Peña Jiménez tuvo su formación do-

cente básica en el Centro de Estudios Universitarios de
la ciudad de Monterrey, NL. y de ahí egresó como profesora de educación preescolar, en 1988. Ejerció como
educadora en eljardín de niños del Colegio La Salle de
Monclova, en Monc/ova, Coah. A partir de 2003, es
licenciada en educación en la Universidad Pedagógica Nacional y ahora continúa laborando en el mismo
colegio en educación primaria, en la misma ciudad.

Algunos, hoy como ayer, rechazan
como falso lo que no conocen o por comodidad simplemente se niegan a conocer, sin embargo:
Uno debe estudiar para saber.
Saber para entender.
Entender para juzgar.

Víctor Manuel Ríos Soto, realizó sus estudios de profesor de educación primaria en la Escuela Nonnal del
Estado de Durango en 1984; en la Escuela Normal Superior del mismo estado logró luego ser licenciado en
lengua y literatura en 1988; desde 2003 es también
licenciado en educación por la Universidad Pedagógica Nacional. Ejerce la docencia en preparatoria y se,cundaria en el Colegio La Salle de Monclova, en
Monclova, Coah. y también se desempeña en la misma
ciudad como profesor de educación primaria en el Sistema Federal.

¡Nunca juzgues algo que no conoces!

Te invitamos a que te integres a la inclusión total... es un reto ineludible para los
que estamos involucrados en la educación; recuerda la esencia del pensamiento de Martí que
citamos al principio: todo esfuerzo educativo
es vano si no se ajusta a las necesidades del
educando.

BIBLIOGRAFÍA
Ander-Egg, Ezequiel. Contexw y valoración de la práctica docente propia. Antología complementaria. UPN. México, DF.
García, Zedillo et al. La integración educativa en el aula regular. Ed. SEP. Corporación española. México, DF. 2000.
Mercer, Cecil. Dificultades de aprendizaje. Ed. CEAC. Barcelona, España. 1990.
Rogers, Carl. Análisis de la práctica docentepropia. Antología básica. UPN. México, DF.
Sebastián, Gimeno. Análisis curricular. Antología básica UPN. México, DF.
SEPC-IECAM, Curso: La respuesta educativa para !-Os ahmuws ccn capacidad intelectual. Ed. SEP. Saltillo, Coah. 2003.
Varios. EncickJpedia general de la educación, tomo 1. Ed. Querét.aro. España.
www.academiamexicanadelacieociaTimsn-salud.htm
www.integracióneducativaeoméxico.htm
www.proaprend.hbn
5

Livier, amablemente, nos ha permitido entrar una vez más a su mundo; nebuloso a veces, a veces subyugante...
sobre todo cuando aparecen luces que se filtran y dejan entrever la delicadeza de su espíritu atrapado en el mundo de lo
palpable, de lo temporal, de lo cotidiano. Agradecemos sus generosas aportaciones. RJS.

Chicharras
Mañana, cuando eras pequeño,
las luces de los semáforos
parecían luciérnagas multiraciales
viviendo en pacífico apartheid
dentro de postes amarillos
y el cielo era un suelo
un poco desubicado.
Dentro de poco, cuando in.maduraste
y fuiste al parque los domingos
para charlar con estas personitas
que algunos llaman niiíos,
para tomar de las manos
a aquellos seres arrugados
y enseñarles a bailar.

Entonces, en ese futuro a la inversa
las sillas se volvieron escaleras
las casas laberintos inmensos
las ideas efímeras, melódicas
todo estuvo atiborrado, nuevo,
y las gotas de lluvia
fueron del tamaño de tu mano.

Cuando por fin aprendiste
a balbucear palabras a medias
y te volviste una esponja sonriente
que todo lo entendió y nada compartió,
exploraste las selvas bajo la cama,
dentro del clóset, tras de la estufa
descubriendo lo que ayer olvidarás.

El aire se convirtió en una extensión
inconsciente de tu cabello,
olvidaste que tu nombre era sólo tuyo,
el tiempo fue un instante eterno
y las tardes de primavera
fueron chicharras "ruideando"
y el aire oliendo a cielo desubicado.

Ander-Egg, Ezequiel. Contexto y valoración de la práctica docente propia. Antología Complementaria, p.17.

POUFONIA. ÉPOCA Il

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POLIFONÍA. ÉPOCA 11

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UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
LivierSerna Vásquez: MOMENTOS DE INTIMIDAD

Livier Serna Vásquez: MOMENTOS DE INTIMIDAD

Horas bajas
Olas
Sonríes una vez
y te quedas con los labios
tatuados de esa luz.
Dejas que te alcance,
que salga de mi prisa,
de mi ausencia involuntaria
y entonces,
sonríes de nuevo.

Parpadeas.
Los dedos se deslizan, se pierden, se desdoblan.
La tarde se resbala por la última grieta de la hora,
se trasmina por los eoros abiertos de cada respiración.
Las piedras se apilan como por magia,
la gente sin querer se hace polvo;
la bruma del lenguaje y la razón se esfuma
y tú ...

Vacía tu mirada serena
en mis manos
la calma de tus' pulmones
y tu noche
en mis horas bajas.
Y todas esas nubes
'
cargadas con mis pasos
y mis malos ratos
no alcanzan ya a esta tarde
escandalosamente blanca.

Tú te quiebras.
Tus huesos son hojas secas,
son cristales de azúcar bajo la flama del encendedor;
deshaciéndose C&lt;'IDO aquella vez los sentidos.
Encontrando cada trozo de ti el sitio diferente a donde ir.
Tras el umbral los ecos del final resuenan
., ?
y ¿quien ....

Tesoros

Todo eso que elucubraste
~entado en la banca del parque
Jugando a anudarte los dedos
a ver el sol entre los huecos '
dibujando soles en el lodo '
enterrando latas con tesoros.

Te quedas aquí a un lado,
barres la sal y el ocio,
me cuentas una historia
vieja y mentirosa,
me dibujas en los ojos
el rastro de tu voz
y entonces
sonríes de nuevo.

¿Quién ira detrás?
a donde la sombra se reinventa, se decolora, se muta,
se convierte en el placer indecible de no saber qué decir
y la mísera herencia son sólo todos esos dobleces de días,
la inestable ausencia de ocio,
los rincones, las olas interminables que nacen de la nada,
que van hacia la nada,
yyo...

Todo se ~~rdió en alguna parte,
en la cancia de algún amante.
Se quedó enredado en un momento
entre los pliegues de algún inviem;,
entre las m~nos cuando se crispan,
trasJos ancianos cuando dormitan.

Yo me quiebro.
Mis hojas son huesos secos,
son azúcar de cristales bajo el incendio del inflamador,_
sintiéndose como aquella vez lo deshecho~
trozando cada encuentro de mi, la diferencia sitiada a donde ir.
Tras el final los umbrales del eco resuenan
y ¿qué? ...

Tal vez alguien llegue de repente
con un cofrecito soleado y sonriente
que tenga tus sueños extraviados
los días que habías olvidado.
'
Que tenga p~as y besos y nubes
y los días etem0$ que nunca te ab~rren.

~ ~I ~'f?- tt.,qtied~ co~ tod_as tus dudas
v1v1 , . eAÉla !JJUSma mfiruta burbuja.
.Anud~ los dedos, elucrubrando
.preguntndo a las sombras de tu p;sado:
¿dónde están tus soles y tus tesoros?
¿tu&amp;-b@so ,
s, tus playas, tu todo?

Livier Serna Vásquez es egresada de la Facultad de Arquitectura y Diseño Industrial de la UANL, como
licenciada en diseño industrial. Tiene algunas maestrías logradas en el ITESM y en esta misma institución fue
asistente de docencia. Hoy desde París, donde sigue estudiando, nos ha regalado algunos reflejos de su intimidad.

POLIFONÍA_ ÉPOCA 11

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POLIFONÍA. ÉPOCA 11

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Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

Conservadores de alimentos

Claudia Celeste Velázquez González

Introducción: Aditivos alimenticios

/rucio determinando cuál es el alcance del término "aditivos alimenticios" apo,
'
yandome en el dictamen de La Organización
Mundial de la Salud (OMS) que junto con la
Organización para Alimentos y Agricultura
(FAO) definieron "aditivos alimenticios"
como sustancias no nutritivas añadidas
intencionalmente al limento, generalmente en
p~queñas cantidades, para mejorar su apariencia, sabor, textura o porpoiedades de almacenamiento.
Abundo un poco en la connotación del
término "aditivos" referido a los alimentos
con 1o determinado en los Estados Unidos po;
el Comité de Protección de Alimentos de la
Academia Nacional de Ciencias define un
aditivo alimenticio como "una sustancia o una
mezcla de sustancias, que no son un producto
alimenticio básico, que están presentes en el
alimento como resultado de cualquier aspecto_ de la producción, procesado, almacenamiento o empacado. El térrruno no incluye los
contaminantes probables".

Importancia de los aditivos alimenticios
Los aditivos pueden contribuir
sustancialmente en la conservación de alimentos, por ejemplo, pueden ayudar a prevenir la
pérdida de excedentes de temporada. En los
países subdesarrollados económicamente la
~alta de facilidades de almacenamiento; lo
madecuado de la transportación y las comunicaciones puede aumentar la necesidad de
POLIFONíA. ÉPOCA a

Los aditivos pueden contribuir sustancialmente en la conservación de alimentos... pero también pueden "ofrecer " probables contaminantes.

32

Preparatoria No. 9

usar ciertos aditivos alimenticios para propósitos de conservación de alimentos. También
en las regiones tropicales donde las altas temperaturas y humedades favorecen el ataque
microbiano y aumentan la velocidad de desarrollo de la ranciedad oxidante, puede ser justificado un mayor uso de agentes antimicrobianos y antioxidantes que en aquellos
países de climas más templados. Es reconocido que el aumento de los riesgos asociado con
el incremento en el uso de aditivos alimenticios debe contrastarse con los beneficios obtenidos de prevenir las pérdidas de alimentos
y en poner a disposición más alimentos en las
áreas en que son necesarios. En tales circunstancias, los aditivos alimenticios deben ser
usados para complementar la efectividad de
los métodos tradicionales de conservación de
alimentos más que para reemplazar estos métodos.

procesado y la evidencia relacionada con la
seguridad en el uso del aditivo.

Usos legítimos en el procesado de alimentos
Los aditivos alimenticios tienen un
uso legítimo en los sistemas de procesado y
distribución de alimentos de los países tecnológicamente avanzados y los menos desarrollados, en la promoción de la utilización
de los alimentos disponibles. El uso de aditivos alimenticios para ventaja del consumidor
puede ser justificado tecnológicamente cuando sirve a los siguientes propósitos:
1. El mantenimiento de la calidad nutritiva de un alimento.
2. El aumento del mantenimiento de
la calidad o estabilidad, dando como
resultado una reducción en las pérdidas de alimentos.

Por otra parte, el comité piensa que
en los países altamente desarrollados técnica
y económicamente, la disponibilidad de facilidades adecuadas para transportación y almacenamiento refrigerados reduce grandemente, si es que no la elimina, la necesidad de
conservadores químicos. Sin embargo, en esos
países hay una demanda creciente de alimentos más atractivos de calidad uniforme y de
una amplia selección de alimentos en todas
las estaciones del año. Además, grandes cantidades de muchos de los alimentos consumidos tienen que ser transportadas de áreas productoras distantes, un hecho que puede crear
problemas especiales de transportación y almacenamiento. Para tales propósitos la variedad en la utilidad de los aditivos alimenticios
es mayor y su empleo mejora la utilización de
los alimentos disponibles. La naturaleza de los
aditivos alimenticios y el grado en que son
necesarios varía considerablemente de región a
región y también de país a país. En las decisiones concernientes al uso de un aditivo
debe ponerse atención a su utilidad tecnológica, la protección del consumidor contra
el engaño, el uso de técnicas inferiores en el

POLIFONIA ÉPOCA TI

3. Hacer atractivos los alimentos al
consumidor de tal forma que no se le
engañe.
4. Proporcionar ayudas esenciales en
el procesado de alimentos.

Seguridad de un aditivo alimenticio
La seguridad en el uso de un aditivo
es una consideración del todo importante.
Aunque es imposible establecer una prueba
absoluta de la no toxicidad del uso específico
de un aditivo para todos los seres humanos
bajo todas las condiciones, las pruebas en animales diseñadas críticamente para conocer el
comportamiento fisiológico, farmacológico y
bioquímico de un aditivo propuesto pueden
suministrar una base razonable para evaluar
la seguridad en el uso de un aditivo alimenticio a un nivel especificado de administración.
Cualquier decisión para usar un aditivo in-

33

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

Como un principio, los consumidores
deben ser informados de la presencia de aditivos en su alimento. El método más efectivo
encontrado para lograr ésto es la declaración
en la etiqueta. Una simple declaración de la
presencia del aditivo en particular es más que
suficiente.

tencional debe basarse en el juicio considerado por científicos apropiadamente calificados
de que la administración del aditivo será
sustancialmente más baja que cualquier nivel
que pudiera ser perjudicial para los consumidores. El comité también ha recomendado que
los aditivos permitidos sean sujetados a continua observación por posibles efectos
deletéreos bajo condiciones de uso cambiantes y deben ser evaluados siempre que los
avances en e] conocimiento lo indiquen. En
tales evaluaciones debe darse especial reconocimiento al mejoramiento de metodología
toxicológica.

Conservadores
Es un grupo muy importante de aditivos cuya finalidad es prevenir el crecimiento
microbiano de hongos, levaduras y bacterias.
Su efectividad depende de varios factores: a)
especificidad de acción; algunos tienen un
espectro muy amplio de acción, mientras que
otros son específicamente efectivos contra un
determinado tipo de microorganismos; b) composición del alimento: el pH, la fuerza iónica,
la actividad acuosa, la disponibilidad de
nutrimentos para los microorganismos, etc.,
son algunos de los parámetros que afectan
igualmente la acción de los conservadores; c)
nivel inicial de la contaminación: los productos altamente contaminados no pueden controlarse con la adición normal de estos aditivos; d) manejo y distribución del producto terminado: la conservación de los alimentos no
sólo debe recaer en los aditivos, sino que se
requiere de un manejo adecuado para evitar
nuevas contaminaciones microbianas.

Evidentemente, deben ser tomados en
cuenta otros factores en el control de los aditivos alimenticios. Cuando es propuesto para
su uso un nuevo aditivo alimenticio, debe haber evidencia sustancial que demuestre los
beneficios que se lograron para el consumidor. Para ser funcionales, los aditivos alixnenticios deben ser identificables en términos
químicos y físicos.
Está establecido que la cantidad de un
aditivo autorizado usado en un alimento debe
ser el mínimo necesario para producir el efecto deseado. El núnimo se establecerá con la
debida atención a los siguientes factores:

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

que éste lo metaboliza como cualquier otro
ácido graso. Dado que su solubilidad en agua
es baja es preferible usar en su lugar los
sorbatos que son mucho más solubles.

Debido a que la solubilidad de este
ácido es baja, en su lugar se prefiere utilizar
el benzoato de sodio, que una vez en el alimento se convierte en la forma de ácido no
disociada. Estos compuestos no causan problemas de toxicidad en el hombre cuando se
ingieren en las concentraciones que normalmente se permiten y se usan en los alimentos
(0.05 a 0.1% en peso) ya que se eliminan en
la orina como ácido hipúrico. Sólo cuando se
consume de manera excesiva llega a provocar problemas de salud, que pueden llegar a
producir convulsiones del tipo de la epilepsia.

La acción de este ácido como conservador se basa en que tiene la propiedad de
unirse a la superficie de las células
microbianas, modificando la permeabilidad de
la membrana y el metabolismo.
El sorbato de potasio es la sal más
usada porque se le ha encontrado un gran número de aplicaciones; en diferentes alimentos y en distintas condiciones se ha demostrado que controla el crecimiento de Salm.onella,
Staphylococus aureus, Clostridium botulinun
y otros.

Para su uso se pueden estimar cantidades muy pequeñas de ácido benzoico en solución etanólica mediante medición del espectro de absorción, pero es deseable una purificación inicial por extracción de la solución
alcalina para eliminar sustancias que pueden
interferir con la curva de absorción del ácido
benzoico.

En esta categoría de aditivos destacan
los siguientes: benzoatos, propionatos, acetatos,
sorbatos, sulfitos, nitritos, nitratos, epóxidos, etc.

1. El nivel de consumo estimado del
alimento o alimentos para los cuales
es propuesto el aditivo.

El ácido y las sales de sodio se usan en panes, quesos, vinos, mermeladas...

Ácido benzoico y benzoatos
2. Los niveles mínimos en que los estudios con animales producen desviaciones significantes del comportamiento fisiológico normal.

La sal sódica del ácido benzoico se utiliza ampliamente en un gran número de alimentos, y es tal vez uno de los conservadores
más comunes en la industria. La forma disociada del ácido es la que presenta actividad
antimicrobiana, por lo que el pH tiene un efecto
decisivo en su efectividad, se observa que a
pH&lt; 4 existe una proporción alta sin disociar
y esto hace que actúe óptimamente a valores
depH de 2.5 a 4.

3. Un margen adecuado de seguridad
para reducir al mínimo cualquier riesgo para la salud de todos los grupos
de consumidores.

POLJFON1A. ÉPOCA II

34

Preparatoria No. 9

Ácido sórbico y sorbatos
Este ácido y sus sales de sodio y
potasio se usan en una concentración menor
de 0.3% en peso para inhibir el crecimiento
de hongos y levaduras en los alimentos con
un pH hasta de 6.5; su efectividad aumenta al
reducir el pH, es decir, la forma sin disociar
es la activa. Se emplea en quesos, encurtidos,
jugos de frutas, pan, vino, pasteles, mermeladas y otros. No es tóxico para el hombre ya
POLIFON1A ÉPOCA IT

Para estimarlo, el ácido sórbico puede destilarse con vapor de un medio ácido. En
el estilado, el ácido sórbico se puede determinar ya sea por absorción al UV a pH entre 2 y
4 o por oxidación con dicromato ácido a
malonaldehído, el cual reacciona con el ácido
tiobarbítúrico para dar un color rojo que tiene
una absorción máxima a 532 nm.

35

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

primero contribuye al enriquecimiento de este
producto; sin embargo, no es recomendable
cuando en la panificación se utilizan carbonatos y bicarbonatos, ya que el calcio interfiere con la producción de anhídrido carbónico.

Ácido acético y acetatos
Este ácido se encuentra como agente
activo en el vinagre en una concentración de
4 a 5%, se utiliza para el control de diferentes especies de levaduras y de bacterias y en
menor grado, de hongos, razón por la cual se
ha sugerido usarlo para el control microbiano
de productos cárnicos que se almacenan por
corto tiempo. Su efectividad se incrementa con
la reducción del pH, ya que la molécula sin
disociar es la activa; se usa principalmente en
mayonesas, aderezos, salsas, encurtidos, carnes, pescados y muchos otros. No es tóxico
en las concentrciones generalmente empleadas (muy variables, pero no mayores de 3%).
Los acetatos de sodio y de calcio y el diacetato
de sodio se emplean de igual manera en diversos productos, principalmente en la
panificación, en concentración h~sta de 0.4~;
la función que desempeña es evitar el crecimiento de hongos. Dado que no actúan sobre
las levaduras, no afectan el proceso natural
de la fermentación panaria.

Sulfitos
Son compuestos que tienen una gama
muy amplia de funciones y por lo tanto son
muy comunes en el procesamiento de los alimentos dado que:
a) inhiben las reacciones de oscurecimiento
no enzimático de Maillard ya que bloquen los
grupos de carbonilo libres de los azúcares y
evitan que éstos interactúen con los
aminoácidos; b) evitan las reacciones de oscurecimiento enzimático, pues su poder reductor inhibe la síntesis de quinonas además de
que pueden tener una acción inhibidora so~re
la propia enzima; c) ejercen una acción
antimicrobiana definida sobre diversos hongos, levadura y bacterias.

Ácido propiónico y propionatos

Los sulfitos se encuentran en el alimento básicamente en tres formas: libre,
reversiblemente unidos e irreversiblemente
Únidos; a la suma de los dos primeros se le
llama sulfitos totales y son los que verdaderamente actúan como aditivo.

El ácido propiónico es un líquido corrosivo por lo que generalmente se prefieren
sus sales, los propionatos. Se encuentran naturalmente en concentración hasta de 1% en
el queso suizo impartiendo el aroma y el ~sto característicos, son más efectivos a medida
que el pH se reduce y su efecto tóxico sobre
los hongos se debe a que éstos no pueden utilizar ácidos de tres átomos de carbono.

En las concentraciones normalmente empleadas (500 ppm máximo) no generan olores indeseables ni son tóxicos para
la mayoría de los individuos; mediante la
enzima sulfito oxidasa se metabolizan y se
eliminan en la orina como sulfato sin ningún efecto dañino. Recientemente se han
llevado a cabo investigaciones que muestran que hay individuos, sobre todo aquellos
que padecen asma, que son sensibles a los
sulfitos y sufren broncoes-pamos. Parece ser
que este problema de hipersensibilidad está
directamente relacionado con la concentración de los sulfitos libres y no con el total de
ellos.

Los propionatos más empleados son
el de sodio y el de calcio, actúan bien hasta
un pH de 6 contra hongos en quesos y en frutas deshidratadas, la concentración usada
(0.3% en peso) no causa ningún problema en
el hombre ya que se metaboliza como cualquier ácido graso.
En el caso del pan, se prefiere el derivado de calcio sobre el de sodio, ya que el

POLIFONfA. ÉPOCA 11

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Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

Preparatoria No. 9

Nitritos y nitratos

En las concentraciones que comúnmente se emplean no causan problemas de
toxicidad en el hombre; sin embargo un consumo excesivo causa cianosis, sobre todo en
los niños; esta cianosis se produce por la síntesis de la metahemoglobina en la sangre, que
es el producto de la oxidación de la hemoglobina y que no tiene la capacidad de combinarse con el oxígeno.

En la elaboración de diversos productos cárnicos embutidos se emplean las
llamadas sales de curación, constituidas por
nitrito y nitrato de sodio o de potasio, cloruro de sodio, ácido ascórbico, fosfatos, azúcar y otros. En el caso de los nitritos y nitratos éstos actúan en dos sentidos princi,
' .
palmente: desarrollan un color caractenstico al formar la nitrosilmioglobina, pigmento típico de las carnes curadas, y actúan
como inhibidores muy específicos del crecimiento del Clostridium botulinum.
Los microorganismos, propios de la
carne transforman los nitratos en nitritos y,
junto con los nitritos añadidos, son éstos los
que realmente cumplen con las funciones descritas más arriba. Debido al pH que prevalece
en la carne, el nitrito se convierte en ácido
nitroso y finalmente en óxido nítrico que al
reaccionar con la mioglobina produce la
nitrosilmioglobina de color rojo; cuando la
carne se somete a un cocimiento por encima
de 60º C, este pigmento se desnaturaliza y se
convierte en nitrosilhemocromo que da como
resultado el color rosado típico de las salchichas, los jamones, etc.
Su efecto antirnicrobiano se ve favorecido si, además, se toma en cuenta que: a)
por su naturaleza de ácido débil, lo~ ~tritos
son más efectivos a pH ligeramente ac1dos de
5 a 5.5; b) su acción se ve favorecida por el
efecto sinérgico que se presenta cuando se
mezcla con el cloruro de sodio, y c) al igual
que sucede con cualquier otro al~ento, las
temperaturas bajas de almacenannento contribuyen al control microbiológico y, consecuentemente, a la eficiencia de los nitritos.
Como una tercera función, los nitritos
ayudan a conservar un sabor adecuado en los
productos cárnicos, ya que _actúan_ co~o
antioxidantes evitando el detenoro ox1datJvo
de las grasas insaturadas.

POLIFONÍA. ÉPOCA 11

Los nitritos ayudan a conservar un sabor adecuado
en los productos cárnicos.

37

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

genos perjudiciales. Si los antibióticos fueran
usados promiscuamente y llegara un tiempo
en que la persona requiera del antibiótico con
propósitos medicinales, éste podría no ser
benéfico. El uso es complicado en cualquier
caso, y lo siguiente parece razonable para el
futuro de los antibióticos en la preservación
de alimentos:

El principal inconveniente que tiene
el empleo de estos productos es que reaccionan con diferentes aminas secundarias y terciarias y producen nitrosaminas, que son
agentes que se considera son capaces de provocar cáncer en el hombre. Las aminas primarias no tienen importancia desde el punto
de vista de la toxicidad, ya que generan
monoalquilnitrosaminas, que son sustancias
muy inestables y que se descomponen rápidamente en un alcohol y un alqueno. De todos los alimentos, las carnes y los pescados
son los productos donde se encuentra la mayor cantidad de nitrosaminas, aunque la concentración no es tan elevada como la que se
emplea en las pruebas experimentales de laboratorio para demostrar su toxicidad.

1. El antibiótico no debe tener efecto
perjudicial para el hombre cuando lo
tome por Ja boca y preferiblemente
debe ser metabolizable, cuando menos digerible a una forma inactiva y
eliminado del cuerpo.
2. Deberá haber una buena razón
para la incorporación del antibiótico
a los alimentos del hombre, por ejemplo, que ningún otro método sea factible.

Antibióticos
.
Existen diversos organismos que s.intehzan este grupo de compuestos como mecanismo de defensa contra otros. Los
antibióticos se usan generalmente en medicina para el control de infecciones microbianas
.
aunque en ciertos
países se utilizan algunos'
de ellos como conservadores, sobre todo en
carnes y pescados.

3. Debe existir la economía de uso
la facilidad de uso y seguridad de con-'
trol y detección.
4. Preferiblemente, el antibiótico
depe ser compatible con otros métodos de conservación permanente.

Uno delos más utilizados es la nisina
C~143~30O 37N 42S 7 pm 3354.25) que es producida por lactobacillus lactis y está formada
por 34 aminoácidos, es estable a pH ácidos y
algo termosensible; el organismo humano la
degrada y no produce resistencia cruzada con
otros antibióticos, por lo que no es tóxica para
el hombre; se usa principalmente en vinos y
quesos.

5. Los antibióticos deberán tener un
amplio espectro de ataque contra los
organismos de la putrefacción.

Con una investigación cuidadosa puede ser posible extender el uso de antibióticos.
Un ejemplo de esto ha sido demostrado en
Centroamérica, donde la carne de res entra
en estado de putrefacción muy rápidamente
después de la matanza. La refrigeración en
las casas es rara.

La aplicación de los antibióticos a la
industria de la preservación de alimentos ha
sido algo más lenta que su progreso en el campo de la medicina. Hay varias razones para
este retraso. Se ha visto que el consumo
irrestricto de antibióticos por un hombre puede desarrollar una selección artificial de pató-

POLIFONÍA ÉPCX:A ll

Claudia Celeste Velázquez González: CONSERVADORES DE ALIMENTOS

yección de antibiótico antes de matar el animal, ha resultado en la prolongación de la vida
de almacenamiento de la carne fresca en tres
o cuatro veces. Teniendo cuidado en el control de tales aplicaciones, pueden ser anticipadas futuras explotaciones en el campo de
los antibióticos.

Conclusión
Conocer las características de los aditivos alimenticios y sus legítimos usos en el
procesamiento de alimentos, es de suma
portancia, pues de dicho conocimiento depende en gran parte la seguridad de una buena
salud para la sociedad en general.

un-

Los mecanismos de acción de los
antibióticos son muy variados; entre ellos se
incluye la inhibición de la síntesis de proteínas, la alteración de los sistemas enzimáticos
y de permeabilidad celular, etc.

En lo particular es indudable la necesidad de estos conocimientos básicos, sobre
todo para cuidar la alimentación de los infantes.

Epóxidos
Un epóxido es un compuesto que tiene un átomo de oxígeno como puente entre
dos átomos de carbono contiguos; los más
importantes, usados como conservadores, son
los óxidos de etileno y de propileno, que a
diferencia de los agentes descritos más arriba, que son inhibidores del crecimiento
microbiano (bacteriostáticos), éstos son letales (bactericidas) para los microorganismos.
El tratamiento con epóxidos se llama "esterilización en frío", debido a que se puede lograr una esterilización comercial del producto sin emplear temperaturas elevadas. Normalmente se emplean en alimentos que no pueden calentarse, como son los de baja humedad o deshidratados, las especias, los condimentos y otros.

Claudia Celeste Velázquez González es química
bacterióloga parasitóloga egresada de la Facultad
de Ciencias Biológicas de la UANL. En esta misma
institución desarrolló una maestría en ciencias con
especialidad en químic a a partir d e 1997.
Actualmente se desempeña como maestra en la
Facultad de Ciencias Químicas, donde también es
Jefa del Departamento de Química Inorgánica.

BIBLIOGRAFÍA

Badui Jergal, Salvador. Química de los alimentos Pearson Educación. 3a. edición. México, DF. 1999.
Desrosier, Norman W. Conservación de Alimentos. CECSA, 2a. edición. México, DF. 1999.
Egan, Harold, Ronald S. K.irk y Ronald Sawyer. Análisis Químico de Alimentos de Pearson. CECSA.
2a. edición. México, DF. 1981.
Toda la Alimentación. Índice general de las industrias alimentarias en México. México, DF.

La carne es comprada diariamente y
su distribución es dificil e .ineficiente. Una in-

38

Preparatoria No. 9

POLIFONÍA. ÉPOCA ll

39

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Carmen Liñán Sáochez: EL VALOR FORMATIVO DE LA...

El valor formativo de la activación fisica en los universitarios, desde una perspectiva holista

Carmen Liñán Sánchez

"Menos del 70 % de la población
mayor de 15 años, realiza alguna actividad fisica o algún deporte que sea significativo para
su salud". Esta aseveración fue planteada en
el Programa nacional de cultura física y deporte 2001-2006. Esto refleja que los esfuerzos y recursos utilizados para alcanzar el objetivo de la CONADE: "Que todo mexicano
tenga acceso a la activación física, recreación y deporte", han sido en vano.

versidad, promoviendo en los estudiantes el
sentido estético de la creatividad, para asumir su realidad, enfrentar los retos de una sociedad del conocimiento, estimulando su
liderazgo y capacidad de trabajar con otros
en un sentido de compromiso, responsabilidad social y profesional.
El deporte posee un contenido educativo, así como un conocimiento históricamente
construido y socialmente validado como estructura compleja de comportamientos; refleja una historia de procesos y su comprensión
práctica o teórica, implica un proceso de talento para estudiantes que participan en la tarea de aprender.

Considerando que la formación integral en un estudiante universitario, incluye necesariamente, el estímulo de diversas potencialidades intelectuales, emocionales, estéticas y físicas, resulta prioritario incluir al deporte como elemento formador.

Y es, gracias al deporte escolar, que
los jóvenes pueden entender mejor las formas
de actuar, pensar y sentir del grupo, aceptar
sus normas y valores, y contribuir así, a un
racional orden social. El deporte es recreativo y fácil recurso para transmitir la cultura de
un grupo a generaciones venideras.

Desde finales del Siglo XIX, los estados nacionales, a través de sus poderes públicos, incorporaron a su lista de objetivos las
actividades relacionadas a la"cultura fisica".
Como un derecho fundamental, la
Carta internacional de la educación física y
deporte de la UNESCO, en 1979, reconoció
la relevancia social de la cultura fisica y el
deporte como fundamentos de la educación
permanente en los pueblos. Asímismo, fue
conceptualizado el deporte como promoción
de las relaciones internacionales y el desarrollo de una conciencia nacional; se le atribuye
también una dimensión económica y de control social. El deporte está estrechamente relacionado con la salud pública y la dimensión
educativa, y es precisamente en esta última
que considero relevante hacer una revisión minuc10sa.

las personas qlle hacen deporte regularmente, tienden a ser más sanas
y a vivir más tiempo.

La investigación de Getchell, revela

ria y mejoría en el sistema inmunológico.
Por otra parte están los beneficios psicológicos, tales como: reducción del estrés,
menor autoestima, aumento en la socialización y reducción en procesos depresivos. En nuestro país, es prioritario conocer e implementar acciones correctivas
que permitan a los jóvenes, aspirar a estos beneficios.

que las personas que hacen deporte regularmente, tienden a ser más sanas y a vivir más
tiempo que los que no lo hacen. También se
hace una clasificación donde se distinguen dos
grandes ramas de beneficios; los tísicos, como:
mejoramiento de la condición cardiaca, presión arterial normal, incremento del metabolismo, longevidad, mayor capacidad respirato-

POLIFONíA. ÉPOCA II

40

Preparatona No. 9

"Al deporte como humanismo, al deporte como escuela de la vida, al deporte como
aprendizaje del saber ganar o perder, al deporte como canalización sana y creadora de
los impulsos, se opone básicamente, un nuevo valor contaminante de sus beneficios educativos: la competitividad. Ningún educador
conocedor del deporte cuestiona sus valores
pedagógicos, máxime, cuando actualmente la
actividad deportiva es la gran protagonista de
nuestra sociedad" (Antonio Petrus).
Los adolescentes y jóvenes saben que
la actividad deportiva se transforma cada vez
más a un espectáculo reservado para los más
dotados, y que, participar en ella necesita de
muchas horas de entrenamiento, ]o quepodría poner en riesgo su desempeño académico; y es, tal vez en este momento, cuando el
alumno decide ser sólo espectador, y ahí es
segmentada, aún más, la actividad deportiva
generalizada en los jóvenes. Es, precisamen-

El deporte universitario está orientado por motivos educativos, metas de aprendizaje, formación, educación, socialización y
por supuesto, su función lúdica.
Es, mediante una activación física
sistémica, que se juega un papel protagónico
dentro de los principios formativos de la Uni-

POLIFONÍA ÉPOCA ll

41

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Ca.nnen Liñán Sánchez: EL VALOR FORMATIVO DE LA...

te este aspecto, en el que tanto las autoridades
universitarias, docentes y alumnos, debemos
trabajar en corresponsabilidad, con el objetivo de alcanzar una alta cobertura de participación deportiva - recreativa, en búsqueda del
crecimiento de una salud física y mental, una
indispensable integración social, una liberación de tensiones y undespertardelaconciencia de la juventud universitaria de los beneficios y valores que aporta la práctica deportiva en la formación de todo ser humano.
Buscar que hoy el estudiante aplique esos valores en el ámbito educativo y al egresar, lo
siga aplicando en su vida laboral y personal.

Antes de quedar dormido
Carmen Liñán Sánchez es licenciada en ciencias
de la comunicación, cursó maestría en formación y
capacitación de recursos humanos en la Facultad
de Filosofia y Letras de la UANL. Impartió cátedra
en la Preparatoria 9 y en la Facultad de Ciencias
de la Comunicación. Actualmente es profesora de
tiempo completo en la Facultad de Psicologí.a. Ha
colaborado en diversas actividades relacionadas con
el deporte en la Dirección General de Deportes, así
como en el Gimnasio del Área Médica de la UANL.

BIBLIOGRAFÍA

Cacigal, José María. Obras selectas. Chiclana (CADIZ). 1999.
Cruz, Jaime. Participación deportiva, perspectiva ambiental y organizacional. Consejo superior
de deportes. Madrid. 2000.
Getchell et al. Perspectives on Health. Mc.Dougal Litell. 1996.
León Guzmán, Francisco. Mejora del proceso de enseñanza aprendizaje en educación física y
deportes. Consejo superior de deportes. Madrid. 2000.

POLIFONÍA. ÉPOCA TI

42

Preparatoria No. 9

Carlos Ortiz García

Salieron
corriendo de la
casa con la tormenta encima;
1os truenos parecían desgajar el
cielo, mientras el
granizo ametrallaba sus cuerpos.
Tras ellos se levantaba desde la
tierra una enorm.e
mancha negra,
que subía girando
hasta las nubes
produciendo un
rugido espantoso.
La mujer con un
hijo abrazado de
su cuello y el otro
cogido de la mano, alcanzaron la
la fuerza del potente remolino le arrancó a su hijo.
puerta del refufugio. Apenas
entraron, y el hijo más grande asomó la
cabeza esperando a su perro que corría
-Te vas a recuperar, todo saldrá bien.
en dirección a ellos. Al ver que el tomado se
llevó a la mascota como a una hoja que arrastra
Se sentía flotar por los aires, como
el viento, sintió que jalaban su tobillo para
cuando el torbellino lo succionó, pero sin el
meterlo a la profundidad del sótano. La mujer
dolor producido por objetos que golpeaban su
con una mano asiendo el pie de su muchacho, y
cueipo. Miró el techo y el peso de sus páipados
con la otra abrazando al más pequeño, no pudo
le cerró despacio el panorama.
lograrlo; la fuerza del potente remolino le
arrancó a su hijo, dejándole el tenis que
Despertó sobresaltado y con las piernas
apretaban con fuerza sus dedos.
adoloridas. Había humo en aquella reducida y
oscura cabina. Miró una pantalla donde se
Cuando el chico abrió los ojos estaba
desplegaban signos, mismos que digitó con
en la cama de un hospital; su madre con lágrimas
sus tres largos y verdes dedos de la mano
en la cara, le acarició con suavidad la frente, y
derecha. Logró salir con apuros para evaluar
le dijo:
POLIFONtA. ÉPOCA fI

43

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Carlos Ortiz: ANTES DE QU EDAR DORMIDO

los daños en su nave. Había luna en cuarto
creciente que eliminaba la total oscuridad de
la noche. Sus ojos grandes como dos mitades
de aguacate, atestiguaron que los altos pinos
habían amortiguado la caída; aun así los daños
eran catastróficos. Desp u és de revisar los
alrededores boscosos,
sintió el cansancio por
no haber dormido en
mucho tiempo y el dolor
de los golpes recibidos
en el choque. Su frágil y
espigado cuerpo, tan
alto como el de un humano, y que soportaba
una inmensa cabeza
en forma de una pera
in- vertida, necesitaba
descanso. Se acomodó
en la tierra recargando la
espalda sobre un tronco
y se quedó muy quieto.
La falta de párpados para
tapar sus ojos, lo hacían
ver que estaba atento
cuando dormía.

Ladridos y voces lo hicieron volver del
sueño. Distinguió a lo lejos haces de luz entre
los árboles, escudriñando en todas direcciones.
Decidió esconderse tras los pinos sin perder
de vista la humeante nave. Minutos después,
diez hombres armados y dos
perros habían descubierto su
vehículo; revisaron todo de
arriba a abajo. Un sabueso
que ladraba sin parar, jaló la
cadena que unía su cuello a
la mano de su entrenador,
conduciéndolo en dirección a
la extraña criatura. Uno de
ellos alcanzó a distinguirlo y
gritó:
- ¡ Por allá! ¡Es una
criatura verde!

Carlos Ortiz: ANTES DE QUEDAR DORMIDO

El chico se sorprendió al ver en la
portada el dibujo de un extraterrestre de color
verde.
- No te asustes -, le dijo tocándole
apenas el brazo.
Llegó el médico preguntando por su
estado. Le descubrió el vientre para auscultarlo
con el estetoscopio. Revisó la hoja del reporte
colgada a los pies de la cama, y dijo:
-

Fue todo lo que oyó el extraterrestre
antes de quedar dormido.

Dio instrucciones a una enfermera
para que se le aplicara analgésicos y se
marchó.
Cuando los medicamentos hicieron su
efecto, el dolor se fue y apareció el sueño. El
muchacho quiso mantener los ojos abiertos,
pero el esfuerzo fue inútil, ya que al instante
cayó dormido.

POLIFONÍA_ ÉPOCA 11

J&gt;OLIFONIA. ÉPOCA 11

Preparatoria No. 9

- ¡Interesante, muy interesante!- ,
dijo el cirujano.

La evolución es favorable.

Y la persecución comenzó. Para tener esas piernas
tan delgadas, corría muy rápido.
Atravesó bosques de pinos y
cañadas. Con esos ojos tan
grandes, la poca luz que
reflejaba la luna , le era
suficiente para verlo todo
como si fuera de día. Pasó por
Despertó sobre
riachuelos y lodazales,
¡Por allá! ¡Es una criatura verde!
la angosta plancha de un
alejándose cada vez más de
quirófano. Una lámpara
sus
perseguidores.
Después de un rato de correr
circular que pendía del techo, iluminándolo,
y
no
escuchar
más
ladridos, exhausto, se
le causó miedo. Mientras una enfermera le
refugió
en
una
diminuta
cueva a los pies de
aseguraba con cintas adhesivas al cuerpo, una
una colina. Se quedo inmóvil poniendo
delgada manguerita insertada en el pecho,
atención
a lo que ocurría en el exterior.
cerca de la clavícula; otra asistente ordenaba
Finalmente
el cansancio lo venció. Despertó
los instrumentos metálicos sobre una bandeja.
exaltado,
como
saliendo de una pesadilla. Mas,
Apareció entonces un médico con tapabocas
al ver a su madre, el rostro se le iluminó. Fue
y gorro blancos que le dijo:
entonces cuando pudo sentir la suave cama, el
dolor de su cuerpo y sus piernas inmovilizadas
- Hola, chico. Te voy a arreglar las
por
unas férulas. Vio los aparatos que
piernas. No te preocupes, no va a doler...
monitoreaban sus signos vitales, el suero
conectado a su brazo, cerca de la muñeca y un
Fue todo lo que oyó antes de quedar
cable amarrado con cinta a su dedo índice.
dormido.

44

pecho, otra ordenaba el instrumental quirúrgico
sobre una bandeja. Entonces recordó que la
escena era parte de los sueños donde él era un
pequeño humano que lo arrastró el viento, y lo
consideró ridículo. Pensó que la pesadilla fue
producto del exceso de información adquirida
acerca de los habitantes de la Tierra. Apareció
entonces un humano con tapabocas, gorro
blanco, y en la mano derecha un bisturí que
destellaba reflejos de luz.

- El doctor dijo que te vas a aliviar
muy pronto. Mira, te compré una revista.

El estruendo de un rayo lo devolvió al
oscuro escondrijo. Y otra vez esos gritos y
ladridos anunciando que el peligro estaba
cerca. Cuando salió le alumbraron la cara
cegándolo por un instante. Quiso huir pero
tropezó y fue a dar de cabeza sobre una roca.
El golpe lo dejó inconsciente.

Carlos Ortiz García es ingeniero en electrónica y
comunicaciones; luego de prestar sus servicios
profesionales en la industria local aprovecha la experiencia
adquirida para crear su propia empresa en el ramo
electrónico industrial que desan-olla con eniusiasmo a
partirde 1984. Entre sus aficiones se autocalifica como
apasionado lector y desde el año 2000 es miembro
de un taller de creación narrativa; ha publicado en
revistas y antologías varios de sus cuentos. Ahora
publicamos Antes de quedar dormido, cuento de su
más reciente producción.

Despertó atado sobre la angosta
plancha de un quirófano. Una lámpara circular
que pendía del techo, iluminándolo, le causó
miedo y tuvo la sensación de haber estado ahí
antes. Mientras una enferrnera le aseguraba
con cintas adhesivas en electrodo a su verde

45

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Ma. de Lourdes R. Segura Delgado: INFLUENCIA DE LA COGNICIÓN...

Influencia de la cognición en la educación escolar

B. Docente

2. Ajuste del apoyo pedagógico a las capacidades participativas y de interés del alumnado.
Para esto el docente tendrá que orgarnzar actividades en las que se propicie:

Ma. de Lourdes R. Segura Delgado

Conocemos los factores (alumno, docente, método, estrategias) que intervienen en
el ámbito de la educación escolar, pero no nos
hemos cuestionado ¿cuál sería la explicación
cognitiva del papel de los factores más significativos implicados en el aprendizaje escolar? Es interesante y sobre todo significativo
discutir al respecto.

rnientos (a partir del conocimiento cotidiano) y saberlos utilizar. Ahora bien, ¿qué hacer para que el conocimiento cotidiano sea
potencialmente provechoso? Una respuesta
puede ser poner en práctica los siguientes niveles de construcción del conocimiento: acumulación de experiencias, inducciónteorización y metacognición. En el nivel de
acumulación de experiencias el sujeto elabora modelos mentales (implícitos y específicos) de la situación que vive. Ese nivel lo
desarrolla desde que nace.

A.Alumno

Los modelos implícitos y específicos
le sirven al sujeto para llegar al nivel de in, ducción-teorización, en el que elabora los
modelos mentales implícitos y genéricos, los
cuales le servirían para responder a demandas de predicción, producción de inferencias,
explicaciones, comprensión de analogías y
metáforas, es decir, para realizar procesos
cognitivos como memoria, comprensión y razonamiento.
Estar en el nivel de metacognición
implica elaborar modelos mentales explícitos que sirven para responder a demandas de
reflexión y comprobación de hipótesis. Es
aquí donde se manifiesta el valor de las
interacciones personales en el aprendizaje.
Por lo tanto, el aprendizaje se da al conjugar
y confrontar el conocimiento entre los modelos mentales que vienen del exterior y los
que hay en el interior del alumno.

¿Qué hacer para que el conocimiento
cotidiano sea provechoso?

El papel del alumno desde el punto
de vista cognitivo consiste en desenvolverse
como autor de su propio aprendizaje, con la
capacidad suficiente para construir conoci-

POLIFONIA ÉPOCAJI

46

Preparatoria No. 9

Estimulador y medidor del conocimiento;
organizador de actividades ...

El docente debe desempeñar el papel
de estimulador del alumno para que éste construya el conocimiento. Es decir, mediador
entre alumno y conocimiento, su influencia
educativa se puede realizar a través de los siguientes procedimientos.

✓

El trabajo de contenidos en forma
globalizada.

✓

Crear formas de aprendizaje diferentes entre sí, pero respondiendo
a intereses y motivaciones del
alumnado.

✓

Poner en práctica las ideas del
alumnado.

✓

Elaborar guías, planes de trabajo y
estudio, y autoevaluaciones de
aprendizaje controladas por el
alumnado.

✓

El discurso cognitivo a través de la
sesión de encuadre.

✓

Organizar actividades individuales
y grupales con tiempos establecídos de manera flexible.

✓

Generar debates, discusiones e intercambios verbales participativos.

✓

La actitud interrogadora, planteando problemas y sugiriendo hipóte-

1. La evaluación de la capacidad y el interés
del alumnado por participar.
Son procedimientos que se utilizan
para continuar o cerrar una actividad, así como
para iniciar otra. Esta evaluación permite tanto
al maestro como al alumno saber en qué momento de la construcción de un dominio se
encuentra éste. Se sugieren como ejemplos
organizar actividades que saquen a flote las
capacidades de los alumnos a fin de que el
maestro detecte las necesidades de ayuda
educativa, dar a conocer a los alumnos la
funcionalidad del contenido a tratar, valorar
positivamente el esfuerzo individual y grupal,
propiciar espacios para que los alumnos tomen conciencia de sus capacidades.

POLIFONíA. ÉPOCA II

SIS.

47

✓

El respeto a la infonnación diferenciada.

✓

El evaluar, señalando las diferencías y cómo superarlas.

✓

Señalar y valorar de manera manifiesta las actitudes positivas.

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Ma. de Lourdes R. Segura Delgado: INFLUENCIA DE LA COGNICIÓN...

·Ma. de Lourdes R. Segura Delgado: INFLUENCIA DE LA COGNICIÓN...

3. Estimular la toma de conciencia, la autonomía y el intercambio comunicativo.

En resumen de acuerdo a Juan Ignacio Pozo (1996), la labor del docente cognitivo
consiste en mantener al alumnado en su zona
de desarrollo próximo, brindándole apoyo
pero no demasiado.

Esto se manifestará en la retirada gradual del apoyo del docente, lo cual se logrará
a través de:
✓

Cesión del control de las actividades a
uno o varios de los alumnos.

✓

Mantener exigencia creciente en cada
alumno.

✓

Realización de actividades con momentos de análisis y reflexión.

C. Metodología
✓

Probar la funcionalidad de lo aprendido aplicándolo en situaciones
extraescolares.

Si bien no existen métodos cognitivos,
los hay más posibilitadores para que se dé
un aprendizaje significativo, es decir, los
psicocéntricos, que se ubican en las características y en las leyes psicológicas de los
alumnos como se ve en la tabla:

✓ Establecer generalizaciones en los

aprendizajes.

METODOLOGÍA

INDI C ADORES

EXPOSITIVA
S USCITADORA

, INTERACTIVA

PRO D UCTIVA

Pasivo
ALUMNO

(extremadamente)

Actrvo

PROFESOR

REFERENCIA S
CONSTRUCTJVTSTAS
VALORACIÓN

Sin expresión m
e1ecuc1ón externa en
el aprendizaje

Útil en cursos superiores
pero para sujelos suñc,en-

remente moúvados

POLIFONíA. ÉPOCAII

48

D. Estrategias
Según María José Rodrigo y José
Amay (1997) las estrategias se clasifican en:
motivadoras, iniciales, facilitadoras de la comprensión, de consolidación, de la reflexión y
elaboración y de la construcción cooperativa.
Consideran estrategias motivadoras
para los alumnos aquéllas que:

Si se parte de un hecho, tema o problema y los alumnos son quienes asocian y
llegan a generalidades, mientras que el maestro conduce, sintetiza y amplía la información,
se hace uso del método inductivo orientado.
Un claro ejemplo es el uso de mapas conceptuales. En la aplicación del método horizontal socrático la función del profesor consiste
en plantear, la del alumno en cambio es doble: responde y también cuestiona. Los dos
sujetos negocian los contenidos y su significado así como también generan perspectivas.

Activo (externa e
internamente)

Informa, canaliza.
estnnula, smtetiza

plano)

Pas,vo (segundo

Valoren positivamente sus distintos
puntos de vista.

✓

Los hagan sentir significativos, y les
den apoyo emocional.

✓

Les faciliten el andamiaje necesario
para el logro de los objetivos educativos.

✓

Recompensen sus actitudes que propicien iniciativa personal, reflexión,
participación, creatividad, etc.

Consideran como estrategias facilitadoras de la comprensión las que: generen
cuestionarnientos y explicaciones a través de
la contratación de los conocimientos cotidianos y académicos, reflejen las aportaciones
de los alumnos a través de mapas conceptuales, etc. Serán estrategias facilitadoras de consolidación las que permitan: organizar e integrar los nuevos conocimientos a fin de establecer relaciones con los puntos clav e o
medulares de la materia.

Estudio de casos
Prácttcas abiertas

cxpres,(m creativa
Sí, con apoyo de

Eminentemen te
constructivista de tipo
Vigotsky

Bnmer

Tiene mayor flex.íb,lidad y se valula para
cualqwer nivel

Propicia pensamiento
productivo, Jacillta la
1nvestlgac1ón, la búsqueda

Experiencias q ue generen cuestionamientos

desde el mterior

y explicaciones.

Preparatoria No. 9

✓

Sugieren como estrategias iniciales las
que: generen expectativas funcionales de tipo
práctico o académico sobre el tema, tomen
como punto de partida un aspecto de la experiencia personal, susciten desequilibrios
cognitivos con el hecho de partir de
cuestionamientos.

ACTIVA
PRODUCTIVA

Busca, explora,
p regunta, expone

Deductivo (germinal),
Inductivo (orientado),
Horizontal(socráhco)

Exposil1vo

MODALIDADES
(MÉTODOS)

El método expositivo lo sigue el maestro al efectuar una explicación (lección magistral) que sirve para alcanzar los conocimientos con las experiencias de los alumnos;
en ocasiones genera preguntas y por lo general el alumno participa pero internamente. El
método deductivo germinal es deductivo porque consiste en partir de las generalidades para
llegar a lo específico y es germinal en tanto
que el maestro sirve de pauta para el trabajo
posterior del alumno (deducir, valorar, aplicar).

POLIFONfA. ÉPOCA 11

49

Preparatoria No. 9

�JJNIYERSIDAD AlJTÚNQMA PE NJJEYQ LEÓN
Ma. de Lourdes R. Segura Delgado: INFLUENCIA DE LA COGNICIÓN...

Las estrategias facilitadoras de la reflexión y elaboración son las que conducen a:
diálogos en los que se den interrogantes, contradicciones, explicaciones y aclaraciones;
convertir a los alumnos en autores y protagonistas que generen inducciones, deducciones,
hipótesis; ofrecer materiales que permitan a
los alumnos exteriorizar puntos de vista.
Como estrategias facilitadoras de la construcción cooperativa se sugiere: el debate y la búsqueda de soluciones en conjunto; así como el
plantear proyectos que requieran solucionar
una serie de interrogantes para lo cual se dé el
trabajo cooperativo.

lar ¿Existe una comunión entre el deber y el
hacer? Usted lector(a) como persona que
aprendió o aprende de forma escolarizada ¿qué
opina?

El papel de la familia en la formación del carácter1
Un tema del diplomado Familias Eficaces
Guillermo Gutiérrez Lozano

Justificación:
Ma. de Lourdes R. Segura Delgado es egresada de

la Normal Básica y de la Normal Superior del Estado de Nuevo León. Licenciada en pedagogía por la
UANL., es además maestra en la misma especialidad por la ENSE. Ha publicado dos libros: Pedagogía (1984) y Didáctica (1986). Por muchos años
al servicio de la UANL, hoy es maestra de tiempo
completo en la Preparatoria No. 9 y jefa de la Unidad de Apoyo Psicopedagógico

Desde el punto de vista cognitivo éste
debiera ser el panorama observado en los factores que intervienen en el aprendizaje esco-

BIBLIOGRAFÍA

Flores Ochoa, Rafael. Hacia una pedagogía del conocimiento. Me. Graw-Hill. Bogotá, Colombia. 1994.
Garza, Rosa Ma. Aprender cómo aprender. Trillas, México. D.F. 1998.
Pozo, J.I. Teorías cognitivas del aprendizaje. Morata. Madrid, España. 1996.
Rodrigo, Maria José. La construcción del conocimiento escolar. Piadós. Barcelona, España. 1997.

determinación
El aprendel carácter, de
dizaje como eje
las actitudes y
central del quelos valores que
hacer educativo y
formativo en el mese adquieren en
los primeros
dio familiar toma
años y que percada día nuevas
duran a lo largo
formas y cambia
de la vida del
para adaptarse a las
individuo.
circunstancias. Por
ello los padres de
El cafamilia y los prorácter
no es
feso res tenemos
como
un
apeque mantenernos
llido de alta
en constante capaalcurnia que se
citación con el fin
hereda sin trade poder dar a
Muchos son los aspectos que debemos atender.
bajo.
El carácnuestros hijos y
ter
viene
a ser
alumnos el apoyo
como el resulque necesitan para que aprendan nuevas formas
tado
de
una
contienda
singular
que cada uno
de acertada convivencia. Muchos son los
libra
consigo
mismo
y
de
la
que depende
aspectos que debemos atender: su interacción
mucho
nuestra
manera
de
vivir
y por ende
con el proceso de aprendizaje, sus valores, su
nuestras elecciones en la vida. La educación,
comportamiento, su interrelación con otros
sin serlo todo, es muy importante a la hora
seres humanos y, sobre todas las cosas, la
de forjar el carácter y la personalidad. Lo que
formación del carácter y la actitud que son
los padres son, lo que hacen y dicen, va
los ingredientes esenciales para alcanzar el
proyectándose día a día en el carácter de los
éxito.
hijos. La psicología y la pedagogía nos
Los padres somos los primeros
confirman que el factor más importante en la
responsables de la educación de los hijos y
formación del carácter de las personas es la
el ambiente familiar que también depende
relación con sus padres y el ejemplo que ellos
de nosotros, desempeña un papel esencial en la
les den.

1 Síntesis de una conferencia, dictada durante el diplomado para padres, Familias Eficaces, que permanentemente se brinda sin costo a los
papás de nuestros alumnos.

POLIFONÍA ÉPOCA ll

50

Preparatoria No. 9

POLIFONÍA. ÉPOCA 11

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Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

UNIVERSlDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Guillermo Gutiérrez Lozano: EL PAPEL DE LA FAMlLIA EN LA...

Guillenno Gutiérrez Lozano: EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LA. ..

Una educación inteligente

El carácter y la familia

Habemos muchos padres que
centramos la educación exclusivamente en los
conocimientos, en los idiomas, en las
habilidades musicales o deportivas, o en cosas
semejantes; atiborramos a nuestros hijos de
actividades académicas y de gimnasios; de
enciclopedias, computadoras y diplomas... y
luego nos olvidamos de hacer que nuestros
hijos sean personas de criterio, con carácter y
personalidad. Con ese esquema educativo
producirnos criaturas de gran fortaleza física
pero que son débiles interiormente, cabezas
llenas de conocimientos pero sin templar,
hombres y mujeres sin principios firmes. Y al
final quienes así actuamos conseguimos lo
contrario de lo que buscábamos, pues dejamos
a nuestros hijos indefensos ante el futuro.

¿Qué significa tener buen carácter?
Entendemos por buen carácter, quizá
la adaptación firme de la voluntad en una
dirección adecuada; o la lealtad personal hacia
unos principios nobles, que no ceden a las
conveniencias oportunistas del momento; o la
perseverancia fiel en obedecer 1a voz de una
conciencia bien formada; o bien la
independencia de criterio frente al qué dirán
de quienes nos rodean.
Se han dado muchas definiciones
sobre el carácter. Carácter es un modo de obrar
siempre consecuente, cuyos móviles son
principios firmes.
¿Qué puede hacer un padre o una
madre para que sus hijos sean personas de
carácter? Primero -y es más importante de lo
que parece-- tendremos que reflexionar sobre
qué principios y qué ideales queremos que
tengan nuestros hijos, luego tendremos que
procurar que vayan comprendiendo la
importancia que esto tiene para sus vidas, y
sobre todo que comprendan que nadie podrá
hacerlo en su lugar. Y como en las ideas no
cabe la imposición, conviene que lo hablemos
de vez en cuando con nuestros hijos; cuando
hablemos de esto con ellos, hagamos un
esfuerzo para hacerlo en forma normal; a los
jóvenes les gusta que se dirijan a ellos de
modo natural, con voz suave y normal sin aires
patemalistas, sin tono subido y autoritario.
Pero como los jóvenes no suelen ser tontos ni
sordos, agradecen mucho que se les hable de
modo normal, como a los mayores. Después,
tendremos que determinar de qué modo vamos
a procurar acostumbrarlos a actuar según esos
principios, porque Jo más dificil no es formular
rectos principios sino persistir en ellos a pesar
de las cambiantes circunstancias de la vida;
porque buenos proyectos tenernos todos los
padres pero llevarlos a la práctica es dificil, y
luego, conseguir que los hijos los lleven
también a la práctica, es más dificil todavía.

POLIFONÍA. ÉPOCA 11

No cabe duda que es mejor herencia
una cabeza bien amueblada y una voluntad
fuerte que un montón de títulos y de
conocimientos, pero mejor son las dos cosas.
Es preciso lograr que padres e hijos pensemos
sobre cómo son, sobre cómo les gustaría ser,
y sobre cómo deberían ser, que planteen sus
expectativas: ¿qué esperan los padres de sus
hijos?, ¿qué esperan los hijos de si mismos?
Són vitales conversaciones con cada hijo,
procurando formar a un tiempo su cabeza y
su corazón, su inteligencia y su voluntad.

Aprender a ser feliz

Los hombres no nacemos felices o
infelices, sino que aprendemos a ser lo uno o
lo otro. Con la felicidad nadie se topa a la
vuelta de una esquina. No es como la lotería,
que llega un día de repente. Es algo que
tenemos que forjar cada uno con esfuerzo
diario: así aprenderemos a ser felices.
Indudablemente nuestro entorno influye en
nuestra felicidad, pero la felicidad no puede
considerarse como algo externo al hombre;
verlo así sería disponerse a actuar como
víctima, como conformista o como un frívolo

52

Preparatoria No. 9

irresponsable. Ya lo dijo Confucio: "No son
las malas hierbas las que ahogan la buena
semilla, sino la negligencia del campesino".

entre los sentimientos nuevos que experimentan
los adolescentes está el de no querer dejar entrar
a nadie fácilmente en ella.

La adolescencia... ¿de quiénes?

La adolescencia es una etapa muy
delicada. Hay quien dice que existen dos
edades en los hijos en 1 ue se produce un
gran desamparo: lo
eses de vida
y la adolescencia.
bebés, las
razones son eviden
los varones
les apunta el bigote
e la voz con
los primerosiallos, la niñas se arrollan,
y afloran todos esos prphlemas de
ubertad,
entonces quizá están más desv.a ·
todavía:
y me explico entonces perfectamente el por

Recuerdo a un alumno que hace
tiempo contestaba una prueba de personalidad
y lo hacía con poco entusiasmo. Una de las
preguntas le pedía su opinión acerca de lo que
él pensaba que le sucedía a los jóvenes que
como él, atravesaban esa tormentosa etapa
de su vida que es la adolescencia. No sé qué
sucedería en su familia ni qué entendía
exactamente él sobre la pubertad, pero el
contestó: "La. pubertad es una enfermedad que

qué ese alumno pensara que la pubertad es
una enfermedad que pasan,Jospadres cuando
sus hijas llegan a los doce o trece ~ s, o sus
hijos a los catorce o quince.

pasan los padres cuando sus hijos llegan a
los catorce o quince años ". ¿Esta respuesta
no tendría efectivamente una buena dosis de
sentido común? Es cierto que cuando los hijos
llegan a esa edad se produce en ellos una
profunda transformación; es verdad que
empiezan a ser más rebeldes, que adoptan
quizá un ingenuo aire de suficiencia y también
que se encierran en sí mismos, que dan
respuestas cortantes, muchas veces parcos
monosílabos. Todo esto es algo natural, y lo
extraño seria, en todo caso, que esta etapa no
se presentara; precisamente por eso, hay que
aceptar que un adolescente se sienta un poco
tiranizado por sus padres y por todo el mundo.
En nada sorprenderá a una madre prevenida o
a un padre sensato, que comprenderán que ]os
años pasan y los hijos crecen, y que esto es Jo
normal; pero unos padres ingenuos y
asustadizos, probablemente se empeñen en
imponer su autoridad enérgicamente, o
enfadarse, o incluso dar gritos... y acaben por
desesperarse al ver que a su hijo apenas lo
conmueven; o que incluso se empecina aún
más en su hostilidad y en su actitud de
oposición.

Hay una for
personas que me paree
y de gran sentido común: nsiste
cómo valora una persona a quienes la rodean;
para quienes todos sus compañeros son
estupendos, formidables y buenos µpos, es que
ellos mismos son así y por el contrario, las
personas que no ven más que defect~ en todos
1os que tienen alrededor, de ordmlio están
llenos de defectos. También en"la familia
podemos acabar siempre por echar la culpa
de todo a las dificultades del ambiente, a la
falta de medios, a las incompatibilidades de
carácter... , o a lo que sea, perriiempre a cosas
externas a nosotros. Y esoim mala señal,
porque nosotros también ten
fallas y
defectos -quizá más de los que pensamos
- , y hemos de tener la valentía necesaria para
enfrentarnos a nuestros error~s y los de
nuestros hijos y así buscar mejorar. Por
ejemplo, de preguntarnos ante los errores de
los hijos: ¿por qué ha hecho esfo, hoy, este
hijo mío?, ¿qué error he cometido yo en su
formación para que ahora haya actuado así?,
¿cómo puedo remediarlo en lo sucesivo? Es

Procuremos hablar más con ellos,
corno padres tenemos que comprender que a
esas alturas nos llevará mucho más trabajo
franquear la barrera de su intimidad, porque

POUFONÍA. ÉPOCA 11

53

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NU EVO LEÓN

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Guillermo Gutiérrez Lozano: EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LA. ..

. Guillermo Gutiérrez Lozano: EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LA ..

importante hacer una llamada a la sinceridad
total con nosotros mismos a la hora de analizar
los problemas de la familia y ver honradamente
cómo mejorar.

Y así concluyó aquella conversación,
tan reveladora sobre la percepción que aquel
chico tenía - tal vez con bastante fundamentosobre los adultos con que trataba.

Hace poco me decía un padre de
~amilia hablando sobre su hijo: "Es que es
igual que yo ... ; yo quisiera que fuera distinto
.
'
pero tiene un carácter idéntico al mío ... "Si,
por lo general, el carácter de los hijos es en
gran parte una réplica del carácter de los
padres debemos tener el valor de pensar si a
veces no somos nosotros mismos nuestro
mayor enemigo a la hora de educar·
.
'
exanunarnos con sinceridad, no ampararnos
en coartad~s fáciles; cambiemos aquello que
no vaya bien en nuestra vida, procuremos
aprender cada día un poco sobre nuestro oficio
de educadores; no olvidemos que quien tiene
el privilegio de enseñar no puede olvidar el
deber de aprender.

Es natural que los jóvenes y los
mayores vean las cosas de distinto modo. Lo
que seria extraño es que un adolescente y una
persona madura pensaran de idéntica manera.
No les digamos que la música moderna es
intragable, o que visten con mal gusto, o que
los modales de la juventud son un desastre,
porque así nos marginamos tontamente; no
podemos desairar a un muchacho o una
muchacha joven porque no nos entusiasmen
sus modales, sus gustos o su forma de vestir.
Hemos de ocuparnos sobre todo de lo que
tienen dentro de la cabeza y ofrecerles la
orientación adecuada y oportuna.

• las ideas que el considera desfasadas que se le presentan
como únicas válidas: tenga en
cuenta que le gtLita tener ideas
propias. como a nosotros, v
que sus ideas no tiene n por qué
ser siempre desafortunadas: no
se di.~tancie de su hijo o ~-e su
hija por ese simple prejuicio;

* las inco11gn1e n cfas entre la l'ida
de los padres y lo que le exigen

a él:

Pensemos cada uno en nuestro caso.
Quizá veamos ahora, con el paso del tiempo,
que las cosas son distintas a como las veíamos
vein~e o treinta años atrás y quizá
e~ectivamente lo sean; de todas formas,
siempre nos será útil recordar cuáles eran
nu~stras rebeldías de adolescente. Hay
actitudes que_ producen rechazo a cualquiera,
por muy paciente que sea. Y si a eso se une
que el adolescente tiende a desmitificar al
adulto y a dudar de modo sistemático de su
autoridad intelectual, el conflicto está servido:
puede organizarnos un número de circo o bien
encerrarse en un mutismo sobrecogedor y
pasarse horas o días sin abrir la boca.

• el autorila risn,o: a veces el
com enido de un mandato le
importa m e nos que la actitud
con que se le da.

vida cambia, y hay muchas cosas nuevas que
quizá no nos gusten - hasta es posible que no
sean objetivamente mejores que otras de
antes-, pero que no son malas: son
simplemente otros modos de vivir, sin más
trascendencia. En no pocas ocasiones, los
conflictos aparecen porque se da importancia
a pequeñeces, que se superan con un poco de
perspectiva y de sentido del humor".
La educación no es empeñarse en que
nuestros hijos sean como Einstein, o como ese
genio de las finanzas, o como aquella princesa
que sale en las revistas. Tampoco es el destino
de los chicos llegar a ser lo que nosotros
fuimos incapaces de alcanzar, ni hacer esa
espléndida carrera que tanto nos gusta ... , a
nosotros. No. Son ellos mismos. Tener un
proyecto educativo no significa meter a los
hijos en un molde a presión. La verdadera
labor del educador (y no olvidemos que los
primeros educadores de los hijos somos los
padres y el ambiente familiar creado por
nosotros) es mucho más creativa. Es como
descubrir una fina escultura dentro de un
bloque de mármol, quitando lo que sobra,
limando asperezas y mejorando detalles. Se
trata de ir ayudándole a quitar sus
defectos para desvelar la riqueza
de su forma de ser y de entender
las cosas. Hemos de buscar para
nuestros hijos ideales de equilibrio, de nobleza, de responsabilidad, no de destacar en todo,
porque eso acaba por crear
absurdos estados de decepción y
angustia. Lo que importa es que
propongamos unos puntos de
mejora que les ayuden a ser ellos
mismos, pero cada día un poco
mejores, y que además les hagan
conocer la satisfacción de
fijarse unas metas y cumplirlas.

Los padres hemos de procurar -como
recomendaba Balaguer- "mantener el corazón
joven, para que les sea más fácil recibir con
simpatía las aspiraciones nobles e incluso las
extravagancias de sus hijos adolescentes. La

Es toda una actitud adolescente con
la que se resiste - y muchas veces con bastante
razón- a ser tratado como un niño.
De Tomás Alvir reproduzco de uno de
sus últimos libros el siguiente diálogo:

-Qué te gustarla s er.

Conviene saber en qué cuestiones
· suelen los jóvenes ser más críticos con sus
padres, para actuar en el1as con más prudencia.
De todas formas, el hecho de que nuestro hijo
sea critico en esos puntos no quiere decir que
tenga razón (tampoco que la tengamos
nosotros). Es habitual que les disgusten:

-Mayor- Y

¿por qué?-.

-Para poder mandar y tener siempre razón.
- ¿ 7li crel!.!t que loa tnayoTl!s nunca se equilVCml?-.

Tener un proyecw educativo no significa meter a los hijos en un
molde a presión.

POLIFON1A. ÉPOCA U

54

Preparatoria No. 9

POLIFON!A ÉPOCA ll

55

Toth decía que "son
muchos los talentos que perecen en
la miseria; pero aún es mayor el
número de los que se pierden en

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Guillermo Gutiérrez Lozano: EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LA...

noble, gran amigo de sus amigos, que
siempre dice la verdad, que te ayuda siempre
que puede... "; porque esto revela que está

blanda comodidad de la abundancia". Y
algunos incluso, de tanto hacer cuentas y trabajar
basta el cansancio y reducir el número de hijos
para poder así gastar más y más en ellos, acaban
por estropearlos. Repasemos sus criterios. ¿ Qué
buscamos en la educación de nuestros hijos?

educado en una serie de valores que le serán
más útiles en la vida que todas esas otras
cualidades que a algunos tanto deslumbran.

Un amigo me decía que cuando unos
padres le hablaban de su hijo y se deshacían en
elogios sobre el gran talento que tenía su
criatura, sobre su inteligencia, su memoria u
otras cualidades, pero nunca decían nada de su
calidad como persona, entonces, pensaba que
ese matrimonio no tenía en su cabeza una escala
de valores válida. No es buena señal -continuó-que se alaben más los talentos que las virtudes:

De nuestros clubes
Historia y logros del tochito en la Prepa 9

¡Campeonas!
Lidia María Avendaño Bazaldúa
Paola Janeth Obregón González

1. Paola Janeth Obregón González &lt;ENTRENADORA)
2. Marcela Aguilera Salgado
J. Laura Yaneth Rodríguez Smith
4. Karina Abigail Briones Hemández
5. Ma. Concepción Campcrano Llaoas
6. Yenifer DenisseAmaga Rangel
7. Mayra Elizabeth Garcla Gutierrez
8. Lucía Femanda AcOSta Espinosa
9. Evelin Angélica Hemández Valadez
10. Lidia MaríaAvendaño Bazaldua (ENTRENADORAJEFAl

Guillermo Gutiérrez Lozano es licenciado en
psicología clínica por la UANL. Maestro en el
ITESM en el programa de valoración personal es
además instructor en el diplomad, Familias
Eficaces, en nuestra Preparatoria 9. Además se
desempeña como asesor de educación especial.

"Es listísimo, tiene una memoria fenomenal y
un oído prodigioso... "; bien, pero es mejor
cuando se oye: " Es una muchacha o un
muchcho muy trabajador,

11. lrlanda Jazmín LópezAcosta
12. JackelineJanet Hemández Flores
13. Aracely Octaviano García

14 Lourdes Alondra Hemandez Lozano
15. Mayte Alejandra Delgadillo Mmeles
16. Perla Marina Torres Salas
17. Diana lvett Rodríguez Limón
18. Xiomara Aseoet Rodriguez Lenna
19. Karina Gamez Bolaiios

BIBLIOGRAFÍA

Alvir, Tomás. Familia y adolescencia. Ed Paidos. Barcelona, España. 1988.
Cohelo, Paulo. La Filosofia de Toth. Artículos de "Los Guerreros de la luz".
Dombush, Adolfo. et al. La adolescencia normal, un enfoque psicoanálitico. Ed. Paidos. Buenos
Aires, Argentina.
Knobel, Mauricio. et al. Infancia adolescencia y familia. Ed. Nueva visión. Buenos Aires, Argentina. 1988.
Taylor, Loise. ¿Cómo convivir con un adolescente?. Colección de bolsillo. Los Angeles, Califonia.
USA. 1998.

Para esto los encargados fueron el
entrenador jefe César Chapa Moreno y el entrenador Erick Martínez ( ambos entrenadores
de fútbol americano), quienes pusieron una
condición de tener mínimo de veinte jugadores para poder dar inicio al equipo; los
entrenadoras quedaron sorprendidos por el resultado, ya que se logró reunir a veintidos jugadoras para dar inicio a la temporada agosto-diciembre 2002; J,&gt;articiparon las Preparatorias 15, 2, 7, 22, "Alvaro Obregón" y nuestra Prepa 9. Se logró un buen trabajo ya que
las jugadoras eran nuevas en este deporte,
aunque con su gran esfuerzo consiguieron en
sus partidos marcadores muy cerrados, después de todo llegaron a la semifinal,, se enfrentaron con la Preparatoria "Alvaro
Obregón" y quedaron con un marcador favorable a la Prepa 9; así, ellas tenían el pase para

¡Ganamos!, ¡Campeonas! Voces que
se confundieron en el estadio Gaspar Mass de
la UANL, cuando el reloj marcó el final del
último cuarto. Un puñado de muchachas gozosas corrieron a encontrarse entre sí y con
sus entrenadoras en un estrecho abrazo de
amistad y celebración por el triunfo: Ser campeonas en su categoría en la liga femenil universitaria de "tochito", esa aproximación al
fútbol americano para la práctica y gusto de
muchas jovencitas. Fue el día 26 de noviembre de 2004 la fecha en que culminaron sus
esfuerzos de tres años.

***

El equipo de " tochito" se inició por la
insistencia de algunas alumnas de la Preparatoria que ya escuchaban rumores acerca de lo que
era un nuevo deporte llamado " tochito" .

POLIFON1A. ÉPOCA 11

56

Preparatoria No. 9

POLIFONÍA. ÉPOCA II

57

Preparatoria No. 9

�UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Lidia María Avendaño Bazaldúa, Paola Janeth Obregón González: DE NUESTROS CLUBES

En febrero-julio 2004, se iniciaron los
entrenamientos para esta temporada con un
equipo formado por cuatro veteranas y diez
novatas, las cuales tuvieron un gran desempeño pues consiguieron el 3er. lugar bajo la dirección nuevamente de la entrenadora jefa Lidia Maria Avendaño Bazaldúa y la entranadora
Cynthia Flores Vera al perder la semifinal
contra la Prepa 2; en este periodo se notó una
gran mejoría en cuanto a la tabla de posici?nes, en la cual ya se palpaba el gran trabaJO
que estaba relizando el equipo.
Finalmente en agosto-diciembre 2004,
sentirnos que ya íbamos rumbo al ansiado campeonato, con el antecedente de haber obtenido
el 3er. lugar en el semestre anterior; y con un
gran empeño tanto de sus jugadoras como de
las entrenadoras mantuvimos el arduo trabajo
el cual rindió los frutos esperados.

En plena lucha por el triunfo soñado

la final que seria entre las Águilas de la Prepa
9 y las Kiowas de la Prepa 15. El partido estuvo muy reñido y a pesar del esfuerzo de las
jugadoras no se logró el triunfo quedando el
marcador 14-13. Por una anotación no lograron el objetivo.

Llegamos al término de este periodo y
ganamos el campeonato, venciendo en la final
a nuestras archirivales deportivas Las Vaqueras de la Prepa 2 con un contundente marcador de 25-0.

En la siguiente temporada febrero-julio 2003 regresó el equipo al mando de la
entrenadora jefa Gabriela Martínez y la
entrenadora Lidia María Avendaño; fue una
temporada muy dificil, ya que de todos los
partidos que se tuvieron sólo se pudieron ganar dos juegos y en esa temporada se obtuvo
el 6° lugar; fue una triste despedida de algunas jugadoras que terminaban sus estudios en
la Preparatoria 9.

Las Águilas de la Preparatoria 9 volaron alto. ¡Felicidades campeonas!

Lidia María Avendaño Bazaldúa es pasante de la

licenciatura en ciencias del ejercicio en la Facultad
de Organización Deportiva de la UANL. Desde 2003
es entrenadora principal del equipo de tochito bandera femenil Águilas de la Preparatoria 9. El 26 de
noviembre de 2004 su equipo logró el campeonato
interpreparatorias de la UANL.

Temporada agosto-diciembre 2003;
. llegaron nuevas jugadoras a esta temporada,
quedaron diez veteranas las cuales seguían con
muchas ganas y con ellas, se integraron diez
jugadoras nuevas que con las ya existentes
continuaron con gran empeño el trabajo que
se había venido desarrollando. Durante este
periodo se logró obtener el 5ºlugar; este equipo fue entrenado por la ya entrenadora jefa
Lidia María Avendaño Bazaldúa y la
entrenadora Cynthia Flores Vera.

POUFON1A ÉPOCA JI

Paola Janeth Obregón González egresó de La Preparatoria 9 y ahora estudia el tercer semestre de su
carrera en La facultad de Organización Deportiva.
A partir de 2004 es entrenadora auxiliar del equipo
de tochito bandera que logró el campeonato femenil
interpreparatorias de la UANL en noviembre de
2004.

58

Preparatoria No. 9

�I
M4tttiali2aci6n d~ ,m Sueño

UANL
1961
L,c-. R ~ Frf'"

fil

POLIFONIA
........
Eí'O(_·"u

Ton,JtR.mrti,
C-.JlJ,aorrpuTu,

___

Lic. Ra,i/ Rangel Frías

..._'l_D/9...
Reconocemos y expresamos nuestra gratitud a los licenciados &amp;!mundo y Alejandro Derbez de la Dirección de Publicaciones de la UANL
por el apoyo gnífico bri odado.

NUESTRA PORTADA

Describir los elementos integrantes de la portada resulta ocioso, pues son muy obvios: Biblioteca Universitaria
de la UANL, Palacio de Gobierno del Estado de Nuevo León y en la contraportada la imagen anterior de la Torre
de Rectoría de la Ciudad Universitaria que hablan por sí mismos: los tres, testigos inertes pero llenos de vida,
dicen cada uno, algo importante del Lic. Raúl Rangel Frias.
Hemos preferido ocupar este espacio con la cita que se encuentra en la placa develada el día l º. de octubre de
1997 en wi muro, a la entrada de la Biblioteca Universitaria en honor del Lic. RaúJ Rangel Frfas, por el Gobierno
del Estado de Nuevo León y la LXVII Legislatura con motivo de la imposición del nombre de Biblioteca
Universitaria RaúJ Raogel Frias a la Biblioteca príncipe de la UANL.

" ... No olvidemos, mi Universidad, mantenernos en contacto y adheridos a los problemas sociales, a las
adversidades del campo, a los sacrificios de nuestros obreros, a las dificultades de nuestra clase media. No
olvidemos que la juventud nos proporciona a nosotros los maestros el sentido y el rumbo de la historia; y que si
tenemos la obligación de poner en sus manos las letras, el pensamiento y la ciencia, la propia juventud tiene el
mensaje que debe fecundar esas letras, para que entre unos y otros podamos integrar la verdad fecunda, la
verdad completa, la verdad auténtica. Una verdad que no sea el provecho ni el patrimonio de unos o de
otros, que sea capaz de cobijamos entre esperanzas y derrotas como esta bóveda inmensa de la noche en
que se anuncian los luceros del alba " 1• Raúl Rangel Frias.

DEPARTAMENTO EDITORIAL

'Mensaje a los universitarios desde los patios del Colegio Civil la noche del 17-04-55,
en su último año como Rector de la Universidad de Nuevo León

�Materialización de un Sueño

.'

UANL
1961
Lic. Raúl Rangel Frías
...

Gobernador
...

Torre de Rectoría
Ciudad.Uriiversitaria

[I]
ISO 9001 2000
No. de Reg. 12100 23167 TMS

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                <text>Revista de la Escuela Preparatoria No. 9, publicada tetramestralmente, dirigida por Raúl H. Torres Vélez y editada por Elvia Esthela Salinas Hinojosa. Contiene artículos de cultura general sobre historia, filosofía, tecnología, ciencias, arte y cultura</text>
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              <text>Polifonía : Revista Tetramestral para la Difusión Cultural, 2005, Segunda Época, Año 6, No 16, Febrero</text>
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              <text>Revista de la Escuela Preparatoria No. 9, publicada tetramestralmente, dirigida por Raúl H. Torres Vélez y editada por Elvia Esthela Salinas Hinojosa. Contiene artículos de cultura general sobre historia, filosofía, tecnología, ciencias, arte y cultura</text>
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              <text>Universidad Autónoma de Nuevo León, Preparatoria No 9</text>
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              <text>Garza garcía, Felipe E., Director General</text>
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              <text>Universidad Autónoma de Nuevo León</text>
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              <text>El diseño y los contenidos de La hemeroteca Digital UANL están protegidos por la Ley de derechos de autor, Cap. III. De dominio público. Art. 152. Las obras del dominio público pueden ser libremente utilizadas por cualquier persona, con la sola restricción de respetar los derechos morales de los respectivos autores</text>
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      <name>Conservadores de alimentos</name>
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