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                  <text>fa ;Mujer eH el traúajo

�DIBlmBIII
Dr. Manuel Silos Martínez
Rector de la UA.N.L

Dr. Reyes Tamez Guerra
Secretario General de la UANL

Dr. Ramón Guajardo Quiroga
Secretario Académico de la UA.NL

CIITHIII
EDITORIAL
Homenaje a las Mujeres que lrabajan. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ I

HOfflEDAJE ALASm, JERES QUE TRABAJAD

En nuestra Universidad diariamente convivimos con
excelentes compañeras de trabajo, desde aquellas jóvenes
que inician el camino hacia la realización de metas personales hasta las compañeras que han alcanzado su plena
madurez y especialización en el desempeño de su labor.

BUZON
Participación de los lectores._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 2
ENTREVISTA
Con el Dr. Jaime Mendoza Ayala._ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 3

Dr. L. Gerardo Alanís Sauceda
Director de los Servicios Médicos UA.NL

Grupo de Diabéticos "Nuevo Horizonte"_ _ _ _

Dr. Alejandro Oria Tovar

Módulo de Detección de Enfermedades.
Dos años de actividades _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 5

Subdirector de los Servicios Médicos

4

Dr. Luis Gerardo Alanís Saucedo
Director

Comité Editorial
Dr.Jaime Mendoza Aya la
Dr. Gerardo Chapa Chapa
Dr. Osear Alvarez Hernández
Lic. Adriana Garza Cantú
José Carlos Dávila Guerrero

Coordinador
Dr. Javier Puente Alemán

Colaboradores
Dr. Gerardo Alcalá Salinas
Lic. Nut. Patricia Eugenia Gómez Salinas
Dr. Jorge Goclínes Torres
Dr. Eliseo Muñoz García
Lic. 1S. Emma Olmos
Dr.Carlos Narvaez
Lic. Nut. Nancy Aracely Rodríguez Silva
Lic. Irene Sánchez Elizondo
Lic. Enf Lucía Vázquez Escobedo
Q.C.B. Ma. Guadalupe Villalón

Prevención de Lesiones de la
Columna Vertebral. _ _ _ _ _ _

---- ------ 6

El Ejercicio es Salud. iA Caminarl _ _ _ _ _ _ _ _ . . _ _ 8
La Clínica de Crecimiento y Desarrollo
Cumple 2 Años. _ _ _ _ _ _ _ _ _ . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 9
Prevención de Diarreas en Niños
en Epoca de Calor. . _ _ _ _ _ _ _ _ . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 1O
PRIMEROS AUXILIOS.
¿Qué hacer en caso de Convulsiones? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 11
ECONOMIAENELHOGAR
Cuando el dinero no alcanza _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _12

Relaciones Píblicas yDistribucióu
Dra. Margarita Bolaños
Lic.1S. G. Matilde Torres González

Día del Niño _ . _ . . . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _13

fotos

Día del 1rabajador Universitario _ _ _ _ . _ _ _ _ _ _ _ .13

Rogelio Salinas

t \lTORIAL.

"Esta es cosa de hombres, tú dedícate a lo tuyo".
Estas y otras frases reflejan las tradiciones yatavismos de
nuestro pueblo, que en muchas ocasiones esconden por
parte del varón, el miedo al propio fracaso, al abandono,
a la soledad o también reflejan envidia o temor a perder
en la competencia con una persona supuestamente inferior.
Es cierto que existen diferencias biológicas entre
hombre ymujer, pero no existe ningún fundamento para
que esto se traduzca en desigualdad social ya la mujer se
le asigne como esposa, el papel de organizar lavida social,
o la responsabilidad del hogar y de los hijos.
Actualmente la mujer está plenamente incorporada
a las fuerzas productivas yestá probada no solo su capacidad física en largas jornadas de trabajo que preceden o
siguen a la extenuante labor del hogar, sino también está
probada su capacidad intelectual, su objetividad en la
toma de decisiones y su dedicación y entrega en todo lo
que emprende.

llustracioaes
Sr.José Guadalupe Garza Pedraza

SIIYICIIS MHICIS

Sabemos que muchas de estas compañeras han
afrontado dificultades para iniciar o continuar en el trabajo, para tener el consentimiento del varón, y que han
tenido que hacer un replanteamiento en la relación de
familia o de pareja, sobre todo cuando el trabajo de la
mujer implica superar al padre o al esposo, en el aspecto
económico, cultural o social.
Por fortuna, en la actualidad están cambiando muchas actitudes y formas de valorar la actividad de la mujer
en nuestra sociedad y se acepta su participación en muchas áreas productivas o de negocios. No es nada extraño
por ejemplo tener ahora dos candidatos, del sexo femenino, a la presidencia de la República.
Es por esto y más, que estas líneas las dedicamos a
estimular y valorar el gran esfuerzo realizado hasta ahora
por las mujeres, ya que a pesar de las dificultades y
obst_áculos, han conservado su esencia y se han mantenido firmes, logrando con ello ser y desarrollarse. Han
logrado libertad, voz, voto, carrera y trabajo, así como el
amor y el reconocimiento de padres, esposos e hijos.

�flume

DR. JAlfflE fflEDDOZA AIJALA

I

médico Cirujano Dtntista.
·.ª,: ·
Coordinador del área dental, en el Servicio fflédico U.A.O.L.

En esta sección podrán participar todos los derechohabientes de la
clínica que deseen hacerlo.
Los objetivos que se pretenden aquí son para mejorar la comunicación con los pacientes, orientándolos sobre la mejor manera de utilim el servicio y fomentar la educa. ción para la salud de nuestra población.

Actualmente se están estudiando procedimientos que aseguren un
buen control de calidad, en todos los
productos que surte la farmacia.
tHasta qué edad tienen derecho
al servicio médico los hijos de
trabajadores?
R: Tienen derecho hasta los 16 años

de edad, cumpliendo sólo los requi- mr. Mendoza, desde cuándo ocupa Ud. el cargo de
coordinador del área?
sitos para su alta en el departamento
de afiliación de la clínica. De los 16 a R: Tengo 18 años en este puesto. Durante la administración del
Dr. Rogelio Salinas Domínguez, luego en la administración del
25 años de edad, continúa vigente el Dr. Juventino Leal Flores, que duro dos períodos y en los
derecho si hay comprobante de estu- últimos dos años en la Administración del Dr. Luis Gerardo
Alanis Saucedo.
dios reglamentarios (del Sistema
Nacional de Educación incorporada ¿cuáles son las funciones de la coordinación a su cargo?
a la S.E.P.) ysi siguen siendo depen- R: Primero la planeación, para que todos los servicios que se
prestan funcionen a su máxima capacidad.
dientes del trabajador.
Organizar al personal médico para cubrir el tiempo de consul-

Por Lic. T.l. ffiatilde Torre1 González

tracción de piezas,
indicaciones sobre
el cuidado dental y
se indican medicamentos cuando el
paciente lo requiere
En programas
anuales, tenemos la
aplicación de
fluoruro a la pobla- · ,
ción infantil ae en- . _l
tre 4a 14 años, que
se lleva a cabo en
~
losmesesdeJulioy
__
....,.
Agosto; tenemos
ef programa permanente de vigilancia y prevención en las
guarderías 1 y 2, hay una dentista
asignada en cadá una. Además, a partir
de este año participaremos con la Clínica
de Crecimiento y Desarrollo en los programas de higiene preventiva, como el
cuidados de los primeros dientes en los
bebés, así como la repercusión que pueda tener el uso de chupones, biberones o
el chupeteo de un deao, en el desarrollo
de problemas bucales o de la dentición.

ta, as1 como el personal auxiliar de enfermería.
Supervisar las especialidades subrogadas.
Organizar cursos de
educación continua para
el personal a mi cargo y
ver que asistan a cursos
de actualización.
Administro el material
para el servicio dental.
Superviso el mantenimiento del equipo y la
renovación del mismo,
incluyendo las prótesis
dentales que se están
tConsidera usted que se está dando
aplicando aquí mismo en
un buen servicio dental a nuestros
la consulta.
pacientes?
Y lo más importanR: Indudablemente que si. Mantenemos
te, atiendo pacientes en
mi horario de consulta.
altos estándares de calidad en el servicio.
tCuántos médicos integran el equipo de trabajo en esta- - La atención al paciente es nuestra principal meta. Actualmente
área?
contamos con materiales dentales de excelente calidad, tenemos equipos muy buenos, como los air rotors de alta velocidad.
R: Tenemos 12 médicos de tiempo completo. Damos consulta
Tenemos suficiente equipo dental, habiendo iniciado con solo
de 8 a 20 horas, de lunes a viernes, con un promedio de 700
dos equipos, actualmente contamos con seis equipos completos
consultas por semana. La consulta es abierta, sin cita previa, solo
y nuestra meta es
para el servicio de prótesis que atiende el Dr. Rodolfo Gomález
mantenernos a
si se programa cita.
un nivel por arriTenemos 4 especialistas subrogados, o sea que atienden a
ba de institucionuestros pacientes en sus consultorios privados, cuando nosones semejantes a
tros se los enviamos con un pase, cuando se requiere cirugía
la nuestra.
bucal o endodoncia.

Trae tus sugerencias, preguntas o comentarios dirigidos al comité
editorial de este boletín yentregalos
en el departamento de relaciones
públicas o en trabajo social; oportunamente serán atendidos y se publicarán como los ejemplos que a continuación exponemos:
Varios pacientes preguntan:

tlos medicamentos que me dieron en la farmacia de la clínica,
son los mismos que me indica
mi doctor?
R: Sí son los mismos. Ya que la mayoría de los medicamentos tienen varios nombres comerciales, los médicos tienen la indicación de utilizar los
nombres genéricos en las recetas y
no los nombres comerciales para evitar confusión.

iQué programas de trabajo diario tienen en el departamento y que programas preventivos se establecen en
cada año?
R: El trabajo diario es todo aquello que corresponde al primer

nivel de atención: desde técnicas áe cepillado, apficac1ón de
fluoruro, limpiezas, obturación de cavidades, amalgamas, ex-

z

"LA CREDENCIAL AlITORll.ADA QUE TE ACREDITA COMO DERECHOHABIENTE ES INDISPENSABLE PARA TRAMITAR CADA UNO
DE LOS SERVICIOS QUE PRESTA 1A CUNICA"

SHYICIIS IIHICIS

S(IYICIIS MHICIS

11

LA CAMPAÑA DE APLICACIÓN DE FLUORURO EN 1A POBIACIÓN INFAlfflL SERÁ EN LOS MESES DE JULIO YAGOSTO"

3

�Por Dr. ffiiyuel ~to Yaldez. Lic. ílo!Jidón Palliáa (uyenia ~linai, lic. ílutridón ílanClJ Aracelg Rodríyuez ~In

Hoy en día, la Diabetes Mellitus (azúcar en la sangre), es un problema de salud importante en nuestro país.

Por Dr. fflitutl Soto Valdt1, Enf. SanJuana IdaliaValdt1 Lópt1, Enf. Luz Eltna Valdtz Lópt1

Nuevos avances en el tratamiento de la Diabetes están al alcance de los pacientes en nuestra clínica. El buen control de la enfermedad sigue
siendo parte fundamental del tratamiento de la diabetes yaquí la educación del propio paciente yde sus f~miliares es ~uy_importante, para
que conozcan su padecimiento, que sepan cuál es el tratamiento y lo mas importante que sepan prevernr las complicaaones.
Por lo tanto, en nuestra clínica se formó desde Marzo de
1993, el grupo de Diabéticos «Nuevo Horizonte», que es
coordinado por un médico familiar, el departamento de
nutrición y las enfermeras del módulo de detección de Cargas
Extras
enfermedades.
l.as reuniones de este grupo tienen ya un año continuo de
estarse realizando y se llevan a cabo el último Viernes de
cáda mes, aquí se han aclarado dudas, inquietudes y
temores acerca de todo lo relacionado con la Diabetes.
Además la convivencia e integración del grupo, proporciona agradables experiencias y otro enfoque a este
problema de salud.
No obstante la buena aceptación del grupo por parte de
los derechohabientes, aun falta mucho por realizar. Por
lo cual, se invita a todos los pacientes diabéticos que aún no
están integrados a nuestro grupo a acudir a nuestras próximas
reuniones, en la sala de juntas de la clínica.

EJERCICIO
INSULINA O
TABLETAS

HIPERGUCEMIA
(azúcar en sangre alto)

CONOCIMIENTO
SOBRE DIABETES

HIPOGUCEMIA
(azúcar en sangre bojo)

El módulo de detección de
enfermedades se inició como una
parte del proyecto de la
administración actual, de ampliar y
mejorar la atención a los pacientes
de la UANL.

Además, el día 20 de Abril de este año, iniciamos el grupo de Sobrepeso,
limitado por lo pronto a 10 personas, que acudirán los Lunes, Miércoles y
Viernes en un horario de 4 a 5 de la tarde. Las actividades a realizar por los
miembros del grupo son:
3 veces a la semana
2 veces a la semana
4 veces a la semana
1 vez al mes

Este grupo lo coordinará la Lic. en Nutrición Nancy Aracely Rodríguez Silva.

Las enfermeras forman parte del
equipo de trabajo que organiza y
atiende a grupos de personas con
padecimientos espeáficos.
El Módulo de Detección está abierto
de8:00 a 18:00 hrs. de lunes aviernes.

El módulo se encuentra localiz.ado
en la planta baja de la clínica. Dos
enfermeras atienden a las personas,
que espontáneamente se presentan
para ser atendidas.
Los servicios que aquí se prestan
son:
• Checar la presión arterial yel pulso.
• Tomar muestra de sangre para
medir glucosa para diagnóstico
de diabetes.
• Efectuar el exámen de Papanicolau
para diagnóstico de cáncer del
cuello de la matriz.
• La enfermera practica examen de
las glándulas mamarias y se da
orientación para que la propia
paciente se examine periódicamente.
• Proporcionar información verbal
y por escrito sobre la importancia
del problema que se trate en
cada caso.

Próximas reuniones
Viernes 29 de Abril de 1994
Viernes 27 de Mayo de 1994
Viernes 24 de Junio de 1994

Clase de Aerobics
Plática Nutricional
Entrega de recetas de cocina
Demostración de Platillo

DOS Años DE ACTIVIDADES

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Para el mes de Mayo, quedará integrado también el grupo de pacientes con
Hipertensión Arterial (alta presión).
Toda información relacionada con estas actividades se proporciona en el módulo
de detección de enfermedades, localizada en el primer piso de la clínica.

'

"LAs MEJORAS EN EL AREA FÍSICA y MOBILIARIO DE 1A Cl.lNICA SON PARA TU BENEFICIO y COMODIDAD, CUÍDALAS,

NO IAS MALTRATES".

SHYICIIS IHICIS
SHYICIISIIHICIS

" U. DETECCIÓN TEMPRANA DE ENFERMEDADF.S LAS HACE CURABU:.S O DE MÁS FACIL MANEJO.

PREVENIR F.S SALUD Y ALGO MÁS"·

�:

/jmACIOA 1)( WIOA($ I)( LA mmMNA VEfflBRAL
Malos hábitos

Buenos hábitos
¡Doble las rodillas, no la espalda!
Levantate con las piernas y sostenga
los objetos junto al cuerpo. Levante los
objetos sólo hast la altura del pecho; si
necesita, súbase a un taburete. Cuando
la carga es pesada, consiga ayuda y
haga planes para evitar cambios de
peso repentinos. Siempre tenga firmes
los pies.

No se agache con las piernas rectas ni
tuerza la espalda mientras levanta
objetos. Evite levantar objetos sobre el
nivel de los hombros. Estas posiciones
pueden causar lesiones.

'
J

Párese con un pie más arriba que el otro
y cambie de posición a menudo. Doble
las rodillas y mantenga las curvaturas de
la espalda en su alineamiento normal y
equilibrado. Camine en buena postura,
con la cabeza erguida, el mentón
contraído, los dedos de los pies
derechos. Use zapatos cómodos, de
tacones bajos.

No permanezca de pie en una sola
posición por demasiado tiempo. No se
agache con las piernas rectas ni camine
con mala postura. No use zapatos de
tacón alto cuando esté de pie por largo
tiempo ni cuando camine mucho

Adelante el asiento del automóvil para
mantener las rodillas en línea con las
caderas. Siéntese derecho; tome el
volante con las dos manos. Como
soporte de la región inferior de la
espalda, use un apoyo lumbar o una
toalla arrollada en la espalda.

Cuando maneje, no se siente muy lejos
del volante. Estirarse para alcanzar el
volante y los pedales aumenta la
curvatura de la región inferior de la
espalda y la tensión.

~~

Use sillas suficientemente bajas para
apoyar los pies en el piso y tener las
rodillas en línea con las caderas.
Siéntese firmemente contra el respaldo
de la silla. Proteja la región inferior de
la espalda con un apoyo lumbar o una
toalla arrollada.

El dormir sobre un colchón firme es
bueno para Ud. y su espalda. Duerma
de costado con las rodillas dobladas, o
de espalda con una almohada debajo
de las rodillas.

No se deje caer pesadamente sobre el
asiento. No se siente en una silla dema
siado alta o que esté excesivamente
retirada de su trabajo. Evite inclinarse
hacia adelante y arquear la espalda.

'.......

/ ¡~
.
'

_: .

I - .. .

.

.

.

; .

"PARA LA CONSULTA CON ALGÚN ESPECIALISTA, SE REQUIERE EL PASE DEL MÉDICO FAMillAR O DEL PEDIATRA".

.
.

.

.·. ~ - .

.
. .

.

. . . _~-

SIIYICIIS IIIICIS

1

No duerma sobre un sofá ni sobre un
colchón blando, hundido y sin soporte, ni
sobre almohadas. Padecerá de lordosis y
de tensión en la espalda, sobre todo si
duerme boca abajo.

SIIYICIIS MIIICIS

"PARTICIPA EN LAS AC11VIDADES DEL MÓDULO DE DETECCIÓN. INFÓRMATE SOBRE LAS REUNIONES DEL GRUPO DE DIABÉTICOS.
PARTICIPA EN LA FORMACIÓN DEL GRUPO DE PERSONAS CON SOBREPESO O CON ALTA PRESIÓN".

1

�, . OtRClclOES SAWD
mantente Activo

Por Dr. Carlos nárvaez ~ Dr. JorveGodinez

:¡j CUNICA Dt CRtclHltNTO t otSARROLlD

:Cumple zaños
Por el Dr. José Luii Ramos Cervantes
la Clínica de Crecimiento yDesarrollo

(C.C.D.), nace enJunio de 1992, gracias ala iniciativa
del Dr. Luis Gerardo Alanís Sauceda actual director de Los Seoocios Médicos de la UA.N.L.
ycomo todo nacimiento, lleva consigo la esperanza de crecer ydesarrollarse dentro del mejor
ambiente posible, para llegar a una etapa de maduración yconsolidación. Durante este lento
pero firme proceso, la C. CyD. ofrece anuestra población infantil, los medios necesarios para
obtener un estado de salud cada vez mejor.
Algunos datos preliminares de la C.C. yD. en lo que fue su primer año de actividades son:

La forma mas fácil, segura y económica de hacer ejercicio, es «CAMINAR».

Caminar es el ejercicio físico aeróbico mas fácil ysencillo de realizar, ya que es el movimiento
natural que el, ser humano realiza para desplazarse. F.s un ejercicio perfecto, porque si se practica bajo
un programa planeado:

••••• • • •••• • ••••••••••• •••••••••••••• ••• ••••••••••••••••••••••••••••
Junio de 1992

a) incrementa el buen funcionamiento de la circulación de la sangre.
b) mejora la función de los pulmones.
c) permite bajar de peso.
d) disminuye el colesterol ylas grasas del organismo.
e) disminuye la presión arterial.

a Mayo de 1993

Población Infantil
Fem.
Mase.
Total

Con todos estos cambios benéficos, nos sentiremos bien físicamente y tendremos la satisfacción de
haber obtenido un logro grandioso con tan solo un poco de esfuerzo adicional.

Consultas
Capacidad para
Se proporcionaron
Asistencia de

434
446
880

3050
2158
70.75%

•••••• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Caminar es un ejercicio muy seguro para todas las personas, sobre todo si se cumplen ciertas
reglas:
•
•
•
•

Se hicieron 785 visitas a recién nacidos en pensionistas del Hospital
Universitario.

Hacerlo en un lugar despejado yagradable.
Utilizar ropa cómoda, holgada ytenis apropiados para caminar.
Tener un programa que tome en cuenta las propias características de cada persona.
Hay que hacer ejercicios de calentamiento antes de iniciar yde relajación al terminar la caminata.

EnJunio de 1994la C.C.y D. cumplirá 2años de actividades. Esto marca una
nueva etapa que estará caracterizada por lo siguiente:

l.a gran ventaja de caminar sobre otros ejercicios aeróbicos es la baja incidencia de traumatismos y

a) Ampliación de horario: horario inicial 10 a.m - 6p.m.******** horario
actual 8a.m. - 6 p.m.

lesiones, ya que estamos hablando de una caminata normal y tranquila, que irá aumentando en
intensidad yduración, conforme mejore nuestra capacidad física, según el hábito que nos formemos.

b) Se amplía el espacio ffsico: se está equipando un segundo consultorio
anexo al ya existente.

Caminar es un ejercicio económico, que se puede realizar acualquier hora, en cualquier lugar que
sea seguro, no requiere equipos sofisticados o implementos caros yse puede alternar perfectamente
con nuestro trabajo yocupaciones diarias.

c) El 1de juniode 1994 se iniciarán las consultas de apoyo por los Departamentos de: ODONTOLOGIA, OTORRINOLARINGOLOGIA
YORTOPEDIA. El departamento de OFTALMOLOGIA, nos está apoyando desde el inicio del programa.

Deádete a cambiar tu estilo de vida. Di no al sedentarismo y forma hábitos positivos. Consume
alimentos saludables y no te quedes sentado.

La salud esuno de los pilares mas importantes de una familia yuna sociedad sana; en la Comunidad Universitaria, los Servicios Médicos

de la U.A.N.L. a través de éste yotros programas preventivos ya en funciones, constituye este pilar.
Asiste a todas tus consultas de Clínica de Crecimiento yDesarrollo.

11
11

1

ACOMPAÑA TUS COMIDAS CON FRlITAS Y VERDURAS.

No ABUSES DE REFRESCOS EMBOTEUAOOS O DE AUMENTOS CHATARRA".

SHYICIIS IHICIS

SIIYICIISIHICIS

LAS VACUNAS CONTRA 1A POLíOMIEUTIS y CONTRA D1FfERIA, Tos FERINA y TÉTANOS (DPT), SON NECESARIAS
A LOS 2 -4 Y

6 MESES DE EDAD, CON REFUERZOS A LOS 2 AÑOS Y A LOS 4 AÑOS DE EDAD".

9

�fÑVEACION DE DIARREAS EN tftAOS
En Epoca de Calor

Por lic. fnf. ffia. lucía Yázquez úcobedo, lic. [nf.ffia. me~ndra lúñi1a Gil.
lic. fnf. Guadalupe Genoma folíi Gauna, Joié Guadalupe Ga11a Pedraza

En la época de calor aumenta el riesgo de contraer enfermedades intestinales que se manifiestan por diarrea y vómitos sobre
todo en los niños menores de 2años.

:

IJ,.1MEROS AUXILIOS

¿Qué hacer en caso de Convulsiones?

for ti Dr. {listo ffluñoz 6arcía 1J ti Dr. martín Salaiar

1

1

Por el calor ambiental, aumentan las necesidades de ingerir líquidos y esto puede llevar a los niños a beber agua en cualquier
parte en donde posiblemente esté contaminada. El calor también dificulta la conservación de los alimentos en buen estado
sobre lodo aquellos que se expenden en la calle, por lo tanto consumirlos implica un grave riesgo para la salud.

1,.

Mantenga la calma: una ve:z que la convulsión
se ha iniciado, no la podrá detener. En la
mayoría de los casos se detendrá sola en un
periodo breve (3 min.)

1

1

Si a esto agregamos las fallas en los hábitos de higiene personal, como no lavarse las manos antes de comer o preparar alimentos
y después de ir al baño, se aumenta considerablemente el riesgo de enfermedad.
Para disminuir la incidencia de diarreas en la población infantil y para minimizar el riesgo de complicaciones, como es la temible
deshidratación, los Pediatras de la Clínica, nos hacen las siguientes recomendaciones:

lavarse las manos antes de comer.

b)
c)

Lavarse las manos antes de preparar alimentos.
lavarse las manos después de ir a1 baño.

d)

Lavarse las manos después de manejar los pañales de
Evitar el fecalismo a1 aire libre.

~

Tomar sólo agua limpia o hervida y no mezclarla con

10.-Permita que descanse. Algunas personas
pueden quejarse de dolor de cabe:za o
dolores musculares. No es malo que duerma.
11.- No suspenda por ningún motivo los medica
mentas y consulte a su médico para
cualquier duda.
12.-Lleve un registro del número, duración y
características de las crisis para que haya un
mejor control médico.

6.- No se requiere la intervencion inmediata de
un médico, en la mayoría de los casos.
7.- Observe cuidadosamente los movimientos del
paciente. E.5 importante que usted pueda
informar detalladamente lo ocurrido.

hielo de barras.
g)

9.· No le ofre:zca nada de comer o beber hasta
que esté completamente recuperado.

S.· No se alarme. Si el paciente detiene la
respiración o se ponen los labios morados, no
requiere maniobras de recuperación ya que
volverá a respirar espontáneamente.

los bebés o de las personas discapacitadas.
e)

3.- No fuerce ningún objeto entre sus dientes.
Podría lastimarlo o sufur una mordida en los
dedos. No se ahogará y usted no evitará que
se muerda.
4.- Voltee la cabe:za del paciente hacia un lado y
acuéstelo de costado para evitar que se
obstruya la respiración con las secreciones o
vómito.

■■■■ 11 ■ 11 IIIIHII ■ 11 ■ 11 ■
a)

2.- Despeje el área. Retire los objetos que puedan
lesionado. Afloje la ropa apretada ycoloque
un objeto suave debajo de la cabeza

8.· Sea comprensivo yamigable cuando el
paciente recobre la conciencia, ya que puede
sentirse apenado, dele confianza.

No comer alimentos preparados fuera de casa y sobre
todo los alimentos que se expenden en la calle.

h)

Recuerda: la causa más frecuente de lesionesgraves, cuando hay convulsiones, son los accidentes automovilísticos al trasladar al paciente a
velocidad inmoderada durante la convulsión.
u causa más frecuente de convulsiones es haber retirado el tratamiento a una persona que ya estaba en tratamiento por convulsiones
previas.

Los alimentos de la casa, consumirlos recién
preparados. Evitar los alimentos recalentados.

i)

i AHI VIENEN. LOS

,l ¡t~!S
!
~=-J

¡,

_

-

-

1

Lavar frutas y verduras inmediatamente antes de
consumirlas.

ll ■ IHI 11 1111 ■ 1111 ■ 11111111

-

Si a pesar de todo tu niño tiene diarrea o vómitos, debe tomar agua o suero vida oral en pequeñas cantidades con mucha
frecu_encia. Si tolera estos líquidos, dále también alimentos en pequeñas fracciones. Evita que el niño se acalore, pónle ropa
ligera y procura mantenerlo en los sitios más frescos de la casa.

11

"Los BEBES AUMENTADOS CON LECHE MATERNA PRESENTAN MENOS INFECCTONES INTESTINALE.5,
MENOS DIARREAS, CONSTIPACIÓN YGASES."

SHYICIIS IHICIS

L1 dirección del Servicio Médico con la intención de ampliar la atención a los pacientes, invita a los familiares de pacientes con convulsümes, a las reuniones que se organiz.arán para ellos, con el fin de que reciban orientación general en aspectos de cuidados del paciente,
alimentación, medicamentos, etc. Inscnbete y recibe mayor información en el Módulo de Detección de Enfermedades, que se encuentra en la
planta baja de la Clínica.

••••••• •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
SOIICIIS IIIICIS

"UTII.IU SIEMPRE EL CINTIJRÓN o UNA SlllA DE SEGURIDAD EN EL AlITO,
AUNQUE SE TRATE DE DISTANCIAS CORTAS ARECORRER".

11

�1

t\NOMIA CA UH06AR
Cuando el dinero no alcanza

30 de abril
Si un niño vive con críticas,
aprenderá acondenar.

Por la lic. Adriana Gana Cantú

Ideas para el manejo de dinero:
Lo primero es ponemos en la realidad de
nuestro entorno económico. Poco podemos influir por ejemplo en el al7.a de los
precios, en fijar el salario mínimo, en fijar
los intereses de los créditos o en general
en las variables del costo de la vida, pero
sí podemos corregir cuanto antes, algunos de nuestros principales errores en el
manejo del dinero.
Si al hacer un análisisde los ingresos ylos
gastos que uno tiene, encuentra que los
gastos exceden a los ingresos, se deben
tomar medidas correctivas cuanto antes.

tPor qué nos excedemos en los gasa
tos?
"Muchos autores yeconomistas nos transmiten el mensaje irrefuta6le de que es
propio de la naturale?A humana «tratar de
satisfacer primero LOS DESEOS, algunos
de ellos inalcan?Ables para la mayoría,
antes que satisfacer IAS NECESIDADES
básicas.
Con mucha frecuencia no tenemos un
plan de lo que es indispensable ynecesario y en un gran porcentaje de las veces
en que vamos a comprar alimentos por
ejemplo, salimos de la tienda llevando
algo más que no estaba planeado en las
compras yqueademás nolonecesitamos.

Z,1ADELNIÑO

Si un niño vive en un ambiente
hostil, aprenderá a pelear.

La planeación en la economía familiar es

la base para tener un buen control.

Si a un niño lo hacen ver ridículo,
aprenderá aser tímido.

Manejo del CREDITO:
En la actualidad el crédito se ha convertido en una parte aceptable y usual en el
manejo personal del dinero.
Para tener la seguridad de si usted puede
onotener una obligación crediticia,debe
hacer la comparaciónentre sus ingresos y
sus egresos,ya quelos pagos al crédito se
deben coordinar con su presupuesto.
Siempre pregúntese a usted mismo ¿hay
suficiente ingreso disponible para hacer
el pago requerido?

Recuerde: es importante calcular su capacidad financiera para cubrir sus pagos
antes de aceptar la obligación.
Es importante considerar sus futuras necesidades yposibilidades para pagar, porqueel contrato puede durar muchosaños.

Consolidar las deudas podrá reducir el
número de acreedores a los que se le
tiene que pagar, ytambién podría reducir
los pagos mensuales.
Considere el efecto de ingresos irregulares oausencia de ingresos por determina-

Si un niño vive converguenz.a,
aprenderá asentirse culpable.

Si un niño vive con elogios,
aprenderáa apreciar.

Si un niño vive con tolerancia,
aprenderá a ser paciente.

Si un niño vive con honradez,
aprenderá la justicia.
Si un niño vive con seguridad,
aprenderá a tener fe.

datemporada, en su capacidad para efectuar el pago mensual contraído.

Si un niño vive conaprobación,
aprenderá agustarse así mismo.

Cuando se comprometa en un crédi•
to:
Lea yentienda el contrato para el crédito.
Comprenda sus derechos de crédito.
Considere la tasa de interés variable.

Si un niño vive conaceptación y
amistad, aprenderá aencontrar
el amor en el mundo.

Al usar el crédito
No maneje demasiadas tarjetas de crédito: esto lo puede impulsar a comprar y
afectar elmanejo de los pagos mensuales.
Considere pagar más que el pagomínimo
ensus cargos a crédito, esto reducirá sus
costos por interés y le ayudará a no acarrear las deudas de este año al presupuesto del siguiente.

Felízdía del niño.

■
■

f/)11 DEL TRABIJADOR UNIVERSITARIO
15 de mayo
Es difícil imaginar cómo se puedan lograr los objeJi
todos los que en ella laboran.

· .tra máxima casa de estudios, sin la participación de
tLi!'t /. ,. }J

i, 1

f,,
r -~[ &amp;Th'--

sfrnoo

Por esta razón, la dirección yel personal del
Mé}Hw¡'&gt;q~erernos
h;~i t )kerecido reconocimiento a la labor de todos y
.,
\.
cada.uno de los trabajadores universitarios,
desdeloskómpa~rps
de Intend~da
y Mantenimiento, hasta los Directivos yAltos
.
,,. ' ,
1
, ,
Funcionarios; pero muyen especial, al Personal.Docente\de nuestra Universidad,. t
p

Tengan todos la segmidad, de que nos estamos esforzando por brindaftm servicio de más alta calidad yque lo lograremos con la
panicipación de ustedes.

lZ

"TRABAJO YAHORRO SON 1A BASE DEL PROGRESO ECONÓMICO".

s1mc1es Mlll8S

SlBYICIIS MlUICOS

13

�_____,;___,;, . _;,._ _;. . ,; . ._____._....,;,..,;....____________, . ·

_:·■·

■:

10 de Mayo
■
■

Día de las madres

Und mujer hierte. 9uién Jd encontrará?
Es de más vdlor 9ue cudl9uierj?)'d·
Su marido puede conhdr en elld, ¡9ué benehcio no le traerá!
Le devue lve el bien. no e l mdl. todos los díds de su vida.
Entiende de lanaJ de linoJ los trabdjd con sus ágiles manos.
Es como los barcos de] mercant~. 9ue de lejos traen e l alimento.
Se levanta c uando aún es de noche. da de comer a los de su casa
, .,·•

J

reparte las tareas de su servidumbre.

¿Deseaba un campo? lo ha comprado, con su propio trabajo plantó una viña.
Está lle na de !~rtalezaJ vigoriza sus brazos.
Ella sab~ 9ue su trabdjo prospera] su lámpara no se apaga por la noche.
Echa mano a la ruecaJ sus dedos hacen girar, el huso.
liende su mano al desamparadoJ da al pobre.
No teme a la nieve para los s'o/os. P°~ue tienen todos doble vestido.
~ra e lla se hace mantos.y s u vestido es de linoJ púrpura.
Su marido recibe honóres, se sienta en e l Consejo con los
.

anci~nos del pueblo.

Teje te las de linoJ lds vende. entrega c inturone s a los comerciantes.
Aparece Í~erteJ digna.y mira con hada e l porve nir.
Habla con sabiduríaJ enseñd la pieddd.
Está atenta a la marc ha de su casa.y nunca ociosa.
Sus hijos se levantan J la llaman dichosa. su marido la e loqia diciéndole,
Muchas m,~eres han obrado maravillas. pero tú las superas a todas.
Engaño_sa es la gracia. vana la hermosura, la
m,~er 9ue tiene la sabiduría. ésa será la alabada.
Üue pueda gozar e l fruto de su trab~joJ 9 ue por sus obras todos la
celebren.
l?-ove rbios 3 1:1 0-3 l.

..

�</text>
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              <text>El diseño y los contenidos de La hemeroteca Digital UANL están protegidos por la Ley de derechos de autor, Cap. III. De dominio público. Art. 152. Las obras del dominio público pueden ser libremente utilizadas por cualquier persona, con la sola restricción de respetar los derechos morales de los respectivos autores</text>
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